夏天空調病都有哪些種類？

• 2018年6月11日 HaoChenChong來源：慧聰 1498 99
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又到了一年中最難受的時候了，天氣已經不能用熱來形容，一些夏日經常爆發(fā)的病癥也迅雷不及掩耳的大范圍出現(xiàn)。

又到了一年中最難受的時候了，天氣已經不能用熱來形容，一些夏日經常爆發(fā)的病癥也迅雷不及掩耳的大范圍出現(xiàn)。

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每年只要是溫度一升高，面癱的患者馬上就變得非常多，可能有些人會有這樣的想法，覺得這個病是溫度升高導致的，其實不然，這個病癥的罪魁禍首其實是——空調。比如，32歲的吳先生打完球后出了一身汗，回家洗完澡就打開空調，躺在沙發(fā)上看電視。晚上睡覺前，吳先生覺得左耳不舒服，并沒太在意，直到第二天早晨起床出現(xiàn)耳后跳痛、左口角麻木流涎、左眼睜不開等癥狀，隨即到醫(yī)院神經內科檢查，被診斷為面癱;19歲的小琳也是因為學車太熱，回家后猛吹空調導致面癱，左臉完全不聽使喚，沒有表情。

●直吹空調為何會面癱?

吹空調為什么會導致面癱，筆者今天就從科學的角度給大家講解一下，吹空調太猛為何會導致面癱?人體的面神經由感覺、運動和副交感神經纖維組成，對面部各個表情肌有支配作用。當面神經受損后，會失去其正常功能而無法支配表情肌，導致表情肌出現(xiàn)運動障礙而無法完成皺眉、閉眼、撅嘴等動作，便可造成一定程度的面癱。夏天的時候，人體的毛孔處于張開的狀態(tài)，特別是晚上休息的時候，毛孔幾乎全部都是打開的。這個時候直吹空調或空調溫度設定太低，風就會帶著寒氣進入體內，長時間吹空調后面部易受到風寒侵襲，使面部經絡阻塞、氣血不暢，面部血管因血流循環(huán)障礙而易發(fā)生攣縮，便可引發(fā)面神經出現(xiàn)缺血及水腫，導致面癱。其實，導致面癱的病因有很多，長時間吹空調就是其中的一種。

并且長時間吹空調或者將空調溫度設定太低還會容易讓人中暑，因為到了氣溫炎熱的時候，人的身體會自動的產生大量應急蛋白，使人體細胞免受高溫的侵害，但如果長期生活在空調營造的清涼的環(huán)境中，就會抑制此種應急蛋白產生，從而影響到人體對高溫的“應急機制”，身體失去自我保護能力，再到高溫環(huán)境中時，很容易中暑，所以空調的溫度不易設置的太低，在夏季一般到26度就可以，特別是家里如果有小孩或者特弱多病的老人就一定更要注意，不要錯誤的以為溫度越低對人的身體就越好。

●使用空調務必要注意!

1、要避免貪涼

忽冷忽熱容易導致感冒等疾病，空調不可調得過低。即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設置太低，一般成年人在空調房內最適宜溫度為25~26℃，體弱者27~28℃，如溫差過大，很容易造成頭暈，口干舌燥，咳嗽流涕等不適，嚴重時可能引發(fā)中風。因此，建議一般情況下，最好將空調調到26℃左右，室內外溫差最好不超過8℃，否則會加重體溫調節(jié)中樞負擔。

2、大汗淋漓后切忌吹空調

在剛洗完熱水澡或者運動后，毛孔張開，此時千萬不要貪圖一時之涼爽去吹冷風，或者用涼水洗臉，容易造成血管收縮，導致面癱。因此，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以后再開空調。

3、任何時候空調都不可直吹身體

這一點要注意，空調畢竟不是風扇，其出風溫度要比設定的溫度低很多，所以任何時候空調都不可直吹身體，尤其是面部及關節(jié)處!開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。靠近空調的人，最好面對空調坐，因為冷風從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預備一條小絲巾，圍住頸部。要是長時間坐著辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時可用披肩護住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應不時站起身活動活動，以增進末梢血液循環(huán)。

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