德國專家：慎用手機(jī)睡眠應(yīng)用

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手機(jī)如今已成為很多人生活的必需品。一些難以入眠或起床困難的人往往會(huì)選擇求助手機(jī)，希望“萬能”的手機(jī)應(yīng)用能給他們帶來良好睡眠。不過，德國專家提醒，很多睡眠應(yīng)用在設(shè)計(jì)上并不科學(xué)，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

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手機(jī)睡眠應(yīng)用通?？商峁椭胨⒎治鏊呋顒?dòng)或確定理想起床時(shí)間等功能。德國一家電視臺(tái)日前援引德國睡眠研究和睡眠醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)專家漢斯·京特·威斯的觀點(diǎn)報(bào)道，睡眠應(yīng)用將來定會(huì)給醫(yī)學(xué)帶來變革，但如果睡眠應(yīng)用開發(fā)者沒有良好的醫(yī)學(xué)背景，其產(chǎn)品的科學(xué)性則難以保障。

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威斯說，很多手機(jī)上流行的睡眠應(yīng)用實(shí)為“偽科學(xué)”，因?yàn)檫@些應(yīng)用僅從人們?cè)谂P室里的活動(dòng)或發(fā)出的聲響等并不很具說服力的特征參數(shù)判斷人們的睡眠質(zhì)量。相比之下，睡眠實(shí)驗(yàn)室會(huì)記錄腦電波、眼球運(yùn)動(dòng)、肌肉緊張程度、血液氧含量、心臟及呼吸活動(dòng)等數(shù)據(jù)，并由專家對(duì)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)評(píng)估。

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威斯說，因?yàn)檫@些應(yīng)用判斷錯(cuò)誤的可能性較高，患有睡眠障礙的人如果相信睡眠應(yīng)用得出的結(jié)論，則可能耽誤病情。

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德國聯(lián)邦衛(wèi)生部先前一項(xiàng)針對(duì)手機(jī)健康應(yīng)用的研究也顯示，市場(chǎng)上現(xiàn)有的應(yīng)用程序幾乎都無法滿足診斷或治療需求，很多應(yīng)用生產(chǎn)者并不具有醫(yī)學(xué)背景。