9、寶寶用的最溫和，寶寶都能用我用當(dāng)然好？

　　嬰幼兒日化品成分溫和，寶寶能用我用自然更好咯。從小到大你身邊有多少“強(qiáng)生一族”。

　　真相：合格的嬰幼兒產(chǎn)品確實(shí)安全溫和，問題是不適合成年人?。胗變浩つw含水量高但含油脂不足，需要較多的油性成分起到封閉作用。而成年人的干燥卻是更為復(fù)雜的，單純的油脂并不能緩解，過多的使用可能還會造成痘痘等問題。而且嬰幼兒產(chǎn)品往往效果單一，只有保濕和滋潤。

　　吐槽：現(xiàn)在就用高檔護(hù)膚品，以后老了就沒東西用啦~是啊，所以你現(xiàn)在就老了。

　　10、糖化導(dǎo)致衰老和長痘！那米飯還能吃嗎？

　　近些年關(guān)于糖化的危害突然紅遍大江南北，糖化蛋白導(dǎo)致皮膚衰老和長痘，那還能愉快的吃米飯嗎?

　　真相：甜食等高GI食物除了造成血糖波動外，確實(shí)會造成衰老等問題(而且會長胖，哈哈)。我不推薦吃甜食、零食。但健康的主食是每天生命所必須的。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦每天熱量的55-65%來源于主食，當(dāng)然不一定都是白米飯，最好每周能食用1次薯類和雜豆類。而且不吃主食小心影響生理期哦。

　　吐槽：今兒PM2.5又超標(biāo)了，不然咱別呼吸了唄？

　　盡信書不如無書。對于任何來源的信息和知識，都要懂得辨別真?zhèn)?，不做伸手黨，也不做無腦族。理性護(hù)膚、健康生活，不輕信謠言。美不僅來源于外表，也來自內(nèi)心。做一個聰明的姑娘，一個更完美的自己。

　　好了，以上10條，我已經(jīng)“幫你眼大眼睛看清楚了”哦。