2018-2023年中國壯腰健腎丸行業(yè)競爭格局分析及發(fā)展前景研究報告
壯腰健腎丸研究報告對壯腰健腎丸行業(yè)研究的內容和方法進行全面的闡述和論證，對研究過程中所獲取的壯腰健腎丸資料進行全面系統(tǒng)的整理和分析，通過圖表、統(tǒng)計結果及文獻資料，或以縱向的發(fā)展過程...
由于羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生姜一起烹調，即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風味。
孕婦吃羊肉的做法大全
孕婦吃羊肉時，最合適的烹飪方法是燉、炒。
吃羊肉時刻搭配涼性和平性的蔬菜一起吃，能起到清涼、解毒、去火的作用。
吃羊肉時最好搭配豆腐，不僅能補充營養(yǎng)素，還能起到清熱瀉火，除煩止渴的作用。
孕婦吃羊肉的食譜推薦：
羊肉山藥湯
適合整個孕期食用，特別適合體力不支的媽媽。
原料：山藥200克、羊肉300克、鹽1/4小匙。
制作方法：
1、羊肉洗凈，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出。山藥去皮，切3厘米大塊。
2、鍋中倒入5-6杯水，放入燙好的羊肉，中火煮約40分鐘，加入山藥，再以中火續(xù)煮10-20分鐘至山藥熟，加入鹽調勻即可。
健康提示：山藥含淀粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養(yǎng)素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲勞。婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。 此湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。
冬瓜羊肉湯
適合整個孕期，尤其是孕晚期。
原料：瘦羊肉(或者火鍋羊肉片)100克、冬瓜200克、香油、醬油、鹽、料酒、雞精、蔥姜絲等
制作方法：
1、羊肉切成薄片，用醬油、少許鹽、雞精、少許料酒、蔥姜絲拌好。
2、冬瓜去皮洗凈，切成片備用。
3、炒鍋倒油燒熱，下冬瓜片略炒。
4、加入清水，蓋上蓋子燒開。
5、再放入拌好的羊肉片，煮熟淋香油即可。
健康提示：羊肉冬瓜湯湯汁清淡，口味鮮美，富含蛋白質、維生素C等營養(yǎng)素。羊肉味甘、性熱，可補精血、益虛勞，是冬令滋補佳品，對于產婦體虛、多汗、缺乳尤為適宜。
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