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          人參的功效與作用及禁忌

          • 2018年6月4日 GuoMeng來(lái)源:民福康健康 香哈網(wǎng) 878 54
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          人參為五加科植物人參的干燥根,多年生草本植物,喜陰涼、濕潤(rùn)的氣候,多生長(zhǎng)于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。


          如何食用人參

          人參能大補(bǔ)元?dú)猓>让?,為治虛勞第一要品,故常用于元?dú)庥?,神疲脈微之癥。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等導(dǎo)致面色蒼白,精神萎靡,大法不止,脈動(dòng)微欲絕者,均可急用本品一味煎服。

          如果你食欲不振,臉色不好,而且很瘦弱,經(jīng)常感動(dòng)疲憊不堪,可以講人參和白術(shù)、茯苓、甘草配伍,一起服用,補(bǔ)血益氣。

          忌鐵器,不可用鐵鍋,鋁鍋煎煮。

          補(bǔ)劑用熟,瀉火用生。

          以下幾類(lèi)人群需慎用人參

          如果你是容易過(guò)敏體質(zhì),在服用人參后出現(xiàn)疹子,建議立即停用。

          高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人參,不過(guò)用量宜少,當(dāng)收縮壓〉180mmHg時(shí),無(wú)論哪一型病者均不宜服用人參。

          很多人都知道吃人參時(shí)不宜喝茶、吃蘿卜,因?yàn)檫@兩種食物都有行氣的作用,而人參大補(bǔ)元?dú)?,進(jìn)補(bǔ)后又把它的作用排除,等于白吃。

          感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用人參。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈,服用人參會(huì)提高血循環(huán),使心悸更甚而使病情加重。

          因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血、鼻衄等病都忌用人參。

          濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫,服參后浮腫更甚。這是因?yàn)槿藚⒂锌估蜃饔?。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。

          失眠、煩燥屬實(shí)證者不宜服用人參,否則睡眠更差。

          凡氣盛、身熱、脈滑實(shí)有力,大小便不通而實(shí)熱者均不宜服用人參。

          舌苔黃厚的人 ,健康人的舌苔薄白、濕潤(rùn),黃則表示消化不良或有炎癥,此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹脹、便秘等。

          健康人,對(duì)于身體健康的人來(lái)說(shuō),吃人參反而不好,正確的做法是鍛煉身體和正確的飲食。服用人參無(wú)益于健康,尤其青壯年,更不可盲目服用人參。

          舌質(zhì)紫暗的人,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象,若服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重,出現(xiàn)煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀。

          紅光滿面的人,臨床發(fā)現(xiàn),紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,服用人參會(huì)導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦脹、失眠多夢(mèng)等病癥。

          延伸閱讀

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