頸椎病有哪些癥狀？患了頸椎病如何治療？頸椎病該如何預(yù)防

• 2018年8月16日 WuYaNan來源：飛華健康網(wǎng) 200 5
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由于現(xiàn)在人們的生活和工作習(xí)慣是越來越?jīng)]有規(guī)律了，有些人長時(shí)間地以同樣的姿勢在那里工作，這樣就非常同意患上頸椎病，頸椎部位還是比較疼的，很多人非常想了解頸椎病的癥狀表現(xiàn)，這樣就能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病了，頸椎病發(fā)病癥狀有哪些?

頸椎病的癥狀常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限。有的頸椎病的癥狀伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn)，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒。

當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)等頸椎病的癥狀。

頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;一側(cè)肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時(shí)不自覺的握物落地。這些也是頸椎病嚴(yán)重的癥狀。

嚴(yán)重的頸椎病的癥狀還包括下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時(shí)如踏棉花的感覺。最嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。

頸椎病發(fā)病癥狀有哪些就是上面文章介紹的這些了，希望大家能夠?qū)⑦@些癥狀記在自己的心里。這些癥狀表現(xiàn)就是以后及早發(fā)現(xiàn)頸椎病的依據(jù)，一旦發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)上面的一些癥狀以后立馬接受針對性的治療，治療得越早，康復(fù)的速度越快。

那么如果患了頸椎病如何來治療呢?

一：治療頸椎病可以采用手術(shù)的辦法。頸椎天一般都是由于頸椎處的骨頭發(fā)生了移位、錯(cuò)位導(dǎo)致的，所以可以通過手術(shù)的辦法來使頸椎骨恢復(fù)來正常的狀態(tài)，從而治療頸椎痛，而且手術(shù)治療頸椎病是屬于治標(biāo)又治本的辦法，有很好的效果。

二：通過運(yùn)動(dòng)的方法可以有效治療頸椎病。這種運(yùn)動(dòng)指的就是頸部的運(yùn)動(dòng)，平坐于凳子上，然后直起腰桿，使脖子往前后左右四個(gè)方面傾，每個(gè)方向20下，力度不可過大，要輕柔，傾了之后就再順時(shí)針搖頭10圈，逆時(shí)針搖頭10圈。

三：患了頸椎病需要注意一些生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對頸椎病的治療也是有好處的。比如說平時(shí)睡覺的睡姿就很重要，千萬不要坐在凳子上仰頭就睡，也不要趴在桌子上睡覺，應(yīng)該選擇硬板床在床上睡，而且睡覺的時(shí)候枕頭不能太高，否則對頸椎沒有好處。

四：合理飲食也是可以有效緩解頸椎病的。對于頸椎病來說，是因?yàn)楣穷^增生和老化所致，所以在生活中我們就要多吃一點(diǎn)富含鈣元素的食物，比如說大豆類食物、豆制品等，鈣元素可以使骨骼更加強(qiáng)健，然后平時(shí)要少吃刺激的飲料和食物，油膩食物也要少吃。

頸椎病該如何預(yù)防？

頸椎病應(yīng)該是平常多鍛煉，特別是有工作的人，看電腦手機(jī)應(yīng)該最多兩個(gè)小時(shí)就要站起來活動(dòng)一下，做做脖子的后伸、前屈、左右活動(dòng)、伸展活動(dòng)，不要一個(gè)姿勢坐那個(gè)很長時(shí)間。所以最多兩個(gè)小時(shí)站起來活動(dòng)活動(dòng)，各個(gè)方向活動(dòng)活動(dòng)脖子，這樣就可以預(yù)防得頸椎病。

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