2018-2023年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健飲料行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)格局分析及發(fā)展前景研究報(bào)告
隨著營(yíng)養(yǎng)保健飲料行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇，大型企業(yè)間并購(gòu)整合與資本運(yùn)作日趨頻繁，國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)保健飲料企業(yè)愈來(lái)愈重視對(duì)行業(yè)市場(chǎng)的分析研究，特別是對(duì)當(dāng)前市場(chǎng)環(huán)境和客戶需求趨勢(shì)變化的深入研...
但是我覺(jué)得只要不是貪吃嗜吃應(yīng)該不會(huì)有那么嚴(yán)重的問(wèn)題，小心“使得萬(wàn)年船”，大家還是平時(shí)注意下
下面是十大垃圾食品排名，世界衛(wèi)生組織選定的十大垃圾食品可能是樣樣命中了中國(guó)人的餐桌上面的美味，件件直指中國(guó)人平時(shí)來(lái)人待客的零食產(chǎn)品。
但是我覺(jué)得只要不是貪吃嗜吃應(yīng)該不會(huì)有那么嚴(yán)重的問(wèn)題，小心“使得萬(wàn)年船”，大家還是平時(shí)注意下。
一、油炸類(lèi)食品主要危害是：1、油炸淀粉導(dǎo)致心血管疾病;2、含致癌物質(zhì);3、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。
二、腌制類(lèi)食品主要危害是：1、導(dǎo)致高血壓，腎負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(tǒng)(對(duì)腸胃有害);3、易得潰瘍和發(fā)炎。
三、加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸等)。主要危害是：1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用); 2、含大量防腐劑，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
四、餅干類(lèi)食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)。主要危害是：1、食用香精和色素過(guò)多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān);2、嚴(yán)重破壞維生素;3、熱量過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)成分低。
五、汽水、可樂(lè)類(lèi)食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣;2、含糖量過(guò)高，喝后有飽脹感，影響正餐。
六、方便類(lèi)食品(主要指方便面和膨化食品)。主要危害是：1、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝;2、只有熱量，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。
七、罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi))主要危害是：1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性;2、熱量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)成分低。
八、話梅蜜餞類(lèi)食品(果脯)、主要危害是：1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽;2、鹽分過(guò)高，含防腐劑、香精，損肝。
九、冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)。主要危害是：1、含奶油極易引起肥胖;2、含糖量過(guò)高影響正餐。
十、燒烤類(lèi)食品主要危害是：1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質(zhì)之首);2、1只烤雞腿=60支煙的毒性;3、導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)。
大家為了自己的健康，以后這些東西還是少吃為好!
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