維生素D的作用 什么是維生素D中毒 維生素D補充多少合適

• 2018年4月19日 lihuizhen來源：線上綜合 554 30
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維生素D攝入不足，會影響寶寶對鈣的吸收，甚至出現(xiàn)佝僂病，所以，家長一般都會給寶寶補充維生素D。但是你知道嗎?維生素D有國際單位(IU)和微克(μg)兩種計量單位，不同營養(yǎng)劑都可能含有一定量的維生素D，如果超量攝入可能導(dǎo)致寶寶中毒。那么什么是維生素D中毒呢?一般都有哪些表現(xiàn)?

什么是維生素D中毒?

目前認(rèn)為：血清25(OH)D>250nmol/L為維生素D過量，而>375nmol/L則可診斷為維生素D中毒。同時血鈣升高，大于3mmol/L。

維生素D中毒多見于：1)佝僂病治療過程中;2)誤服;3)濫用維生素D。

維生素D中毒的表現(xiàn)

一般表現(xiàn)不特殊，常見的是惡心、嘔吐、食欲不振、體重減輕、煩躁、口渴、多飲多尿、便秘腹瀉、乏力、肌張力減低等。嚴(yán)重時可出現(xiàn)血壓升高、心動過緩、頭痛、嗜睡等。急性中毒可出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高及驚厥。

完善血液檢查：通常出現(xiàn)血清25(OH)D增高、高鈣血癥、尿鈣增高，部分長期尿鈣增高者可出現(xiàn)腎臟髓質(zhì)鈣化。

維生素D補充多少合適?

既然維生素D中毒這么可怕，補充多少合適呢?這里再次向大家告知維生素常規(guī)補充劑量：

1)孕母：需進食富含鈣磷食物，妊娠后期為秋冬季者，建議補充維生素D 400-1000U/d;

2)嬰幼兒：生后2周補充VD400U/d至2歲;若每日配方奶500ml以上，可補充維生素D 200U/d;納奶充足再加上夏季戶外活動1-2h/d，則可不補充維生素D;

3)早產(chǎn)、低體重、雙胎等嬰幼兒：建議生后補充維生素D 800-1000U/d，3個月后改為400U/d;

4)其他：腹瀉病、肝膽疾病、慢性腎臟病，以及口服利福平、異煙肼(抗結(jié)核藥)、抗癲癇藥物者，也會有維生素D缺乏，需適當(dāng)補充。

長期臨床經(jīng)驗正式，補充維生素D 400U/d是安全劑量。

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