維生素D的作用 什么是維生素D中毒 維生素D補充多少合適

• 2018年4月19日 lihuizhen來源：線上綜合 554 30
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  2018-2023年中國海洋生物醫(yī)藥行業(yè)發(fā)展深度調(diào)研與投資趨勢預測研究報告

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精神分裂癥：患精神分裂癥的幾率大概與出生前幾個月的日照情況有關(guān)。缺乏日照可能會導致維生素D缺乏。科學家認為，這會改變胎兒大腦的發(fā)育。

維生素D(vitamin D )為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。

目前認為維生素D也是一種類固醇激素，維生素D家族成員中最重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇)。維生素D均為不同的維生素D原經(jīng)紫外照射后的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內(nèi)都存在。維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關(guān)系較密切的是維生素D2和維生素D3。

它們有以下三點特性：它存在于部分天然食物中;人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射后，可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當?shù)娜展庠∽阋詽M足人體對維生素D的需要。

維生素D的作用

維生素D的作用不可低估，體現(xiàn)在以下幾個方面：

1、心臟?。壕S生素D可降低對胰島素的耐受性，而胰島素耐受性是導致心臟病的主要因素之一。

維生素D可降低對胰島素的耐受性

2、肺?。悍尾拷M織在人的一生中會經(jīng)歷修復和“改造”，由于維生素影響多種細胞的生長，它可能對肺的修復過程起到一定的作用。癌癥(包括乳腺癌、結(jié)腸癌、卵巢癌和前列腺癌等)：據(jù)認為，維生素D對調(diào)節(jié)細胞繁殖起到關(guān)鍵作用—癌癥患者體內(nèi)則缺乏這種調(diào)控機制。因此，通過防止細胞過度繁殖，維生素D就能預防某些癌癥。

3、糖尿?。涸冖裥吞悄虿≈?，免疫系統(tǒng)會殺滅人體自身的細胞?？茖W家認為，維生素D可起到免疫抑制劑的作用。他們認為，它也許能防止免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)。

維生素D可起到免疫抑制劑的作用

4、高血壓：維生素D為頸部甲狀腺上的副甲狀腺所利用。這些腺體分泌出一種調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣水平的激素，鈣則幫助調(diào)節(jié)血壓，但科學家尚未完全理解這一過程。

5、精神分裂癥：患精神分裂癥的幾率大概與出生前幾個月的日照情況有關(guān)。缺乏日照可能會導致維生素D缺乏?？茖W家認為，這會改變胎兒大腦的發(fā)育。

6、多發(fā)性硬化：缺乏維生素D會限制人體產(chǎn)生的1，25二羥基維生素D3，這是維生素D3的一種激素形式，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。它的缺乏可能提高患上多發(fā)性硬化的風險。

佝僂病和骨質(zhì)疏松：維生素D可堅固骨骼，預防兒童佝僂病和老年骨質(zhì)疏松癥。

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