乳腺癌的原因、早期癥狀 預防乳腺癌的方法

• 2018年5月7日 FanTianQing來源：今日頭條 302 12
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乳腺癌的原因、早期癥狀，預防乳腺癌的方法。

乳腺癌的原因

1、激素水平的改變

近年來，越來越多的年輕女性患上了乳腺癌。從醫(yī)學的角度上來說，乳腺癌的發(fā)病年齡變得越來越年輕，這是因為什么呢？主要的原因就是城市生活方式的改變。

在改革開放之后，我國也引入了很多西方的生活方式。造成了環(huán)境污染、飲食污染。緊張的心理壓力等，這些都會造成女性激素的水平發(fā)生改變。還有一些人為的原因也會導致女性激素水平發(fā)生改變，從而引起乳腺癌的發(fā)生。

2、精神壓力過大

乳腺癌發(fā)病還有一個重要原因就是精神壓力導致的?，F(xiàn)在的生活壓力變得越來越大，不止是男性生活壓力大。很多女強人的壓力也非常大，失去了從前那種自然的生活方式。晚上加班是家常便飯，經(jīng)常飲用咖啡、抽煙等來緩解下疲憊。這些對于身體是很不利的。

3、晚婚晚育

現(xiàn)代女性晚婚、晚育、少哺乳也是一個不利的因素，但是現(xiàn)在它是不是誘發(fā)乳腺癌的高危因素，醫(yī)學上還沒有給出一個準確的答案。這不是催促女性需要早婚早育。而是提倡凡事還是要順其自然，到可以生育的年齡，可以進行自然生育。

在女性生育之后，乳房也會隨之增生，如果不進行哺乳的話，會帶來兩方面的影響。一是對孩子的健康不利，另一方面于女性自身身體的循環(huán)也非常不利。自然的哺乳有利于降低乳腺癌的風險。

4、豐胸產(chǎn)品含過量激素

豐胸產(chǎn)品如果含有不健康的或者使用過量的激素藥物、保健品等等，這對乳房肯定是不利的。

乳腺癌的早期癥狀

1.出現(xiàn)乳腺腫塊

如果患上乳腺癌的時候，可能會出現(xiàn)乳腺腫塊，這種腫塊大多數(shù)邊緣不規(guī)則，質(zhì)地較硬，表面不光滑。絕大多數(shù)都不伴有疼痛感，因此，大家很容易忽視，所以，女性朋友們，一定要時時注意，一旦發(fā)現(xiàn)就及時的醫(yī)治！

2.乳頭有乳汁流出

有的時候，乳頭會不自覺的流出一些乳頭溢液，絕大多數(shù)以血性溢液為主，但值得提醒的是，早期這種現(xiàn)象并不多，一旦出現(xiàn)很有可能已經(jīng)是晚期了。

3.乳房周圍皮膚出現(xiàn)改變

早期乳腺癌引起的皮膚改變常見為酒窩征和桔皮樣改變兩種。酒窩征是乳房皮膚出現(xiàn)小凹陷，形狀類似酒窩。如果淋巴管被癌細胞阻塞，乳房皮膚就會出現(xiàn)桔皮樣改變，乳房上出現(xiàn)許多像桔子皮那樣的小點狀凹陷。

預防乳腺癌的方法

1.每天戴文胸不超過12個小時

研究發(fā)現(xiàn)：每天戴文胸12個小時以上的女性比少戴文胸的人，患乳腺癌的可能性高出21倍，因為，長時間戴文胸會影響影響了乳房部分淋巴液的正常流通，不能及時清除體內(nèi)有害物質(zhì)，久而久之就會形成癌癥。

2.別喝太多的酒

大量的酒精會升高人體的雌激素水平，而雌激素水平過高則會導致乳房腫塊，從而就會加大患乳腺癌的幾率。因此，在日常生活中，減少酒精的攝入是非常關(guān)鍵的！

3.控制體重

女性朋友們，一定要控制體重，不僅是為了美麗還是健康，都是非常有必要的。對于任何女性來說，超重、肥胖都會給癌癥留下隱患，尤其提醒，部脂肪堆積越多，患乳腺癌的風險就越高。

4.每天堅持30分鐘運動

研究發(fā)現(xiàn)，每天堅持30分鐘的有氧運動，會降低女性患乳腺癌的風險，同時，大家不要過于勞累，適量運動就可以！

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