西洋參適合什么人吃？怎么吃？西洋參功效及食用禁忌

• 2018年5月23日 WuYaNan來源：百度 1092 70
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  2018-2023年西洋參飲料產(chǎn)業(yè)深度調(diào)研及未來發(fā)展現(xiàn)狀趨勢預(yù)測報告

  隨著西洋參飲料行業(yè)競爭的不斷加劇，大型企業(yè)間并購整合與資本運作日趨頻繁，國內(nèi)外優(yōu)秀的西洋參飲料企業(yè)愈來愈重視對行業(yè)市場的分析研究，特別是對當(dāng)前市場環(huán)境和客戶需求趨勢變化的深入研究，...

西洋參，別名花旗參、洋參、西洋人參，原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國參產(chǎn)的叫花旗參。

西洋參，別名花旗參、洋參、西洋人參，原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植。加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國參產(chǎn)的叫花旗參。

功效及作用：

1.強化心肌及增強心臟之活動能力

2增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能：強壯中樞神經(jīng)，安定身心并恢復(fù)疲勞，有鎮(zhèn)靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆癥有顯著功效。

3.對血壓有調(diào)整作用，使暫時性或持久性血壓下降.抑制動脈硬化并促進(jìn)紅血球生長，增加血色素的份量。

4.治療糖尿?。何餮髤⒖梢越档脱?、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

5.保護(hù)心血管系統(tǒng)：常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。

6.對肝臟有調(diào)節(jié)毒素之分泌，促進(jìn)新陳代謝的作用。

7.能增強體力并對運動員具極大助益

8.調(diào)節(jié)血壓：可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。

9.抑制癌細(xì)胞生長，增加免疫功能：西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。

10.助長消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

11.補肺降火、養(yǎng)胃生津：西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。

12.促進(jìn)血液活力：長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長， 增加血色素。

西洋參適合什么人吃?

1.現(xiàn)代都市人，工作繁忙，倍受壓力，時常會體力透支、睡眠不足。

2.女性當(dāng)中陰虛內(nèi)熱的人是非常的多，所以西洋參適合很多的女性。

3.需加班加點，生活不規(guī)律的人群。

4.身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用。

5.高負(fù)荷的腦力工作者

6.患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn)。

7.體質(zhì)稍弱人群或康復(fù)人群，增強體質(zhì)，提高抗病能力。

8.初中以上學(xué)生，用以補充腦力消耗，提高記憶力，并可調(diào)節(jié)考試前的緊張情緒。

9.氣陰兩虛有熱的病人,表現(xiàn)為心慌氣短,眩暈乏力口干,或頑固性盜汗,或運動過度或體力勞動過度,疲憊不堪而無法恢復(fù)正常者。

10希望保持年輕的人群，進(jìn)一步提高身體素質(zhì)和生命質(zhì)量。

11.氣虛肺弱、容易疲勞、渴睡人群。

12.虛火上升、熱氣煩燥人群。

13.心煩失眠、神經(jīng)衰弱人群。

14.肺氣久咳，及因煙酒過多引起的不適，如口干，喉痛，聲音沙啞等。

15.高血壓病人宜選西洋參進(jìn)補，而不宜選擇人參。

16.糖尿病1、2型的患者，單獨服用西洋參，可提高機(jī)體免疫力，有助于修復(fù)胰島功能，消除胰島素抵抗，提高血清胰島素。

17.孕婦不能吃西洋參，但在產(chǎn)后可適量服用，可補氣養(yǎng)陰。

18.虛寒的高血壓患者、高血糖人群。

19.經(jīng)期不順只要青春不要痘的女性。

20.老年人、老年癡呆者。

西洋參吃法：

1、含化法

將西洋參切成薄片，可于早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高，吸收迅速。

2、泡茶飲服

取人參片5-8片，置于杯中，沖入沸水，加蓋5-10分鐘，即可代茶飲服。可以連泡多次，待湯味變淺，可連湯帶渣一同服食。

3、沖粉法

取西洋參粉5克，如果有條件的話，最好是用紗布或者是濾紙包好，再倒入沸水服用，這樣可以使飲用時，不用擔(dān)心未溶解的粉末進(jìn)入口中。

4、蒸服法

需要一個雞蛋與5克的西洋參粉，加適量水后，保持些許粘稠，不要太稀，然后攪拌均勻，放進(jìn)鍋里一起蒸，熟后服用。

5、煮粥法

取大米50克，煮為稀粥，待熟后加入西洋參粉5克，再煮一、二沸即成，每日1次，作早餐食。

6、西洋參燉瘦肉

西洋參20克，瘦肉250克，姜1片，精鹽少許，溫開水1升

西洋參切片、洗凈;瘦肉用沸水飛過，與生姜一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加入溫開水1升 (約4碗量),加蓋隔水燉2小時便可。進(jìn)飲時方調(diào)入適量食鹽。

7、西洋參燉鴿子

主料：西洋參5-6G ，鴿子1 個。

首先鴿子洗凈，整只放到燉盅里。參切成小片，一起放進(jìn)燉盅，倒入開水。把整個燉盅放到大鍋里或者放到有煮粥功能的電飯煲里開始燉。大鍋的水燒開后調(diào)文火，再燉三個小時就可以了。

食用注意事項：

凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。

惡性腫瘤患者最好不用

身體有熱癥，諸如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力者不宜服用。

春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參。

若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會加重病情。

有強烈過敏體質(zhì)的人，若服參后出現(xiàn)皮疹，則不可服用。

不宜喝茶、吃蘿卜。

不要和咖啡一起服用

感冒發(fā)熱時一般不宜服用

失眠、煩燥屬實證者不宜服用，否則睡眠更差。

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