養(yǎng)生茶體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。燥熱體質者喝涼性茶;腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，應喝中性茶或溫性茶，免疫力低下或久病初愈患者，可服用靈芝茶
養(yǎng)生茶體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。燥熱體質者喝涼性茶;腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，應喝中性茶或溫性茶，免疫力低下或久病初愈患者，可服用靈芝茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。茶原為中國南方的嘉木，茶葉作為一種著名的保健飲品，它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻，也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。
據中研研究院《2020-2025年中國養(yǎng)生茶行業(yè)深度調研及投資前景預測研究報告》
2021養(yǎng)生茶行業(yè)深度調研及投資前景
中國在茶業(yè)上對人類的貢獻，主要在于最早發(fā)現了茶這種植物，最先利用了茶這種植物，并把它發(fā)展形成為中國和東方乃至整個世界的一種燦爛獨特的茶文化。如中國史籍所載，在未知飲茶前，“古人夏則飲水，冬則飲湯”，恒以溫湯生水解渴。快醫(yī)堂開啟養(yǎng)生茶2.0時代.以茶為飲則改變了人們喝生水的陋習，較大地提高了人民的健康水平。這些都充分的體現出了養(yǎng)生茶對世界的重要性。
目前養(yǎng)生茶市場主要涉及三個領域：減肥、潤腸及降血脂、血糖和血壓領域。市場也已形成了具有實力的品牌，例如碧生源、御生堂、大印象、嘉龍牌等等。養(yǎng)生茶市場競爭也相當激烈。養(yǎng)生茶是使以上人群恢復健康，未病調理的最佳最有效途徑，屬于未雨綢繆的養(yǎng)生方式。因此，市場上對養(yǎng)生茶特別是保健茶的需求一直都是有增無減的。
以減肥茶為例，茶葉的有效減肥成分是其中的多酚類和茶黃素類物質，所以在制作中要選擇含這些物質量高的茶葉，而這些因素和價格無關。專家建議，盡管中草藥保健茶市場前景樂觀，但是也要注意其所產生的副作用，防止品種單一造成某幾種保健茶過于集中而使產品積壓。從行業(yè)發(fā)展整體上來說，企業(yè)要根據國民的消費能力，使保健茶的價格不至于過高，以適應絕大多數消費者的需求。在市場培育方面，企業(yè)要引導正確消費，許多保健茶都含有中藥成分，每一種中草藥都有自己的功效，如果消費者沒有根據自身體質來服用，很可能產生負面效應。
從養(yǎng)生茶各品種來看，2013年，我國綠茶產量為130.32萬噸，紅茶產量為15.48萬噸;2018年，綠茶產量達到173.46萬噸，紅茶產量達到23.33萬噸。
我國茶葉產量逐年穩(wěn)定增長。據國家統(tǒng)計局數據統(tǒng)計，2013年，我國茶葉產量為188.72萬噸，2019年茶葉產量增長到了280萬噸。
養(yǎng)生茶行業(yè)研究報告主要分析了養(yǎng)生茶行業(yè)的市場規(guī)模、養(yǎng)生茶市場供需求狀況、養(yǎng)生茶市場競爭狀況和養(yǎng)生茶主要企業(yè)經營情況、養(yǎng)生茶市場主要企業(yè)的市場占有率，同時對養(yǎng)生茶行業(yè)的未來發(fā)展做出科學的預測。中研普華憑借多年的行業(yè)研究經驗，總結出完整的產業(yè)研究方法，建立了完善的產業(yè)研究體系，提供研究覆蓋面最為廣泛、數據資源最為強大、市場研究最為深刻的行業(yè)研究報告系列。報告在公司多年研究結論的基礎上，結合中國行業(yè)市場的發(fā)展現狀，通過公司資深研究團隊對市場各類資訊進行整理分析，并且依托國家權威數據資源和長期市場監(jiān)測的中研普華數據庫，進行全面、細致的研究，是中國市場上最權威、有效的研究產品。養(yǎng)生茶行業(yè)研究報告可以幫助投資者合理分析行業(yè)的市場現狀，為投資者進行投資作出行業(yè)前景預判，挖掘投資價值，同時提出行業(yè)投資策略、生產策略、營銷策略等方面的建議。
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