酒量可以后天練出來嗎_酒量大小跟什么有關(guān)_為什么有的人千杯不醉？

• 2018年3月30日 lihuizhen來源：家庭醫(yī)生在線網(wǎng) 879 54
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  2018-2023年中國月子中心行業(yè)現(xiàn)狀分析及未來發(fā)展前景預(yù)測報告

  月子中心一般為生產(chǎn)母親提供專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)（即坐月子）服務(wù)的場所，也稱為月子會所，有專業(yè)人營養(yǎng)師負責(zé)給產(chǎn)婦提供月子餐，幫助產(chǎn)婦能夠盡快恢復(fù)身體，提供喂養(yǎng)知識，另有專業(yè)護士照顧寶寶。隨著...

在醫(yī)學(xué)上，還有一種說法，要想練出酒量必須要因人而異，但要明確的，就是必須要付出一部分的健康為代價。

在電視劇里，常常會有這樣一種人，他們自身的乙醇脫氫酶過高 ，所以喝酒不會醉?，F(xiàn)實生活中真的有這么神奇的人存在嗎?

在日常生活中，人們總會面臨喝酒的情況，而對于一些人來說 ，酒量差真的是一個很無奈的事情，比如去談生意，有時在飯局上是特別需要一個好的酒量的，所以一些人就想要去通過后天去練出一個好的酒量，那么酒量是真的可以通過后天練出來嗎?

眾所周知，酒的最主要成分是酒精。每當(dāng)人們在喝酒后，人體內(nèi)的酒精就會在肝臟中乙醇脫氫酶的作用下，慢慢地演變成乙醛，然后乙醛又經(jīng)過一段時間再被乙醛脫氫酶再度慢慢地變成了乙酸這種物質(zhì)，這個過程最后就生成二氧化碳和水了。

很多人喝酒后，都會出現(xiàn)面紅耳赤外加心率加快的現(xiàn)象，這是人體神經(jīng)興奮的一種很常見的現(xiàn)象，而乙醛就是起最重要的作用。判斷一個人的酒量大小，很重要一點便是分解乙醛的脫氫酶多少，它如果少了，相反乙醛就增多，那么相對應(yīng)地這個人的酒量就不是大的。

而通過現(xiàn)代科學(xué)實驗所證明，遺傳因素最大程度地決定個人酒量是否大,后天練出來的比較屬于特少數(shù)的。還有一些人覺得通過看一個人的臉色可以更好地去判斷一個人的酒量是否大，這種方法其實是不可取的，也是不科學(xué)的。

同時，值得去關(guān)注地是，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活動量是大還是小，本身就是通過遺傳因素所影響的，不是通過后天的硬練就可以的，一旦過度，結(jié)果往往適得其反，容易給健康和生命帶來極大的危險，所以，告誡大家不要想著去一個勁地練。

在醫(yī)學(xué)上，還有一種說法，要想練出酒量必須要因人而異，但要明確的，就是必須要付出一部分的健康為代價：

1、當(dāng)人們的大腦和血液對酒精的耐受力比較強時，而且自己本身又是年輕并且身體強壯的，平時也沒有特別的疾病,同時也不是酒精過敏體質(zhì)這種變態(tài)體質(zhì)，一般情況下酒后的醉態(tài)也不是特別明顯，那么是可以通過每回喝酒多增加一點點來練習(xí)的，從而這樣去慢慢的提高自己的身體對酒精的耐受能力。

2、除了人體本身所有的遺傳決定外，飲酒還會受到環(huán)境和情緒的影響,當(dāng)每次增加飲酒量而恰巧身體又可以承受,在下次飲酒的時候便有了積極的心理提醒，就這樣經(jīng)過多次的心理提醒，其也會提高酒量的，那就是自己的心里承受鍛煉。

3、對于一些患有酒精過敏癥的人不要去嘗試了，后果不堪設(shè)想。

要明白的是，后天練酒量的話，一定要慢慢來，逐步的提高，不可操之過急，每次一點點的嘗試，因為畢竟酒量大小是天生所具備的，雖然通過后天的練習(xí)也會有一點點效果，但是效果不但不會那么明顯，還傷害了健康。所以，醫(yī)生建議盡量不要 后天鍛煉。

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