2018-2023年保健品行業(yè)深度分析及“十三五”發(fā)展規(guī)劃指導報告
“十三五”規(guī)劃對“十二五”規(guī)劃實施情況進行全面評估;貫徹黨的十八大和十九大精神,以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導,突出改革創(chuàng)新;遠近結(jié)合,更加注重以解決長遠問題的辦法來應對...
3個簡單的測孕方法、懷孕初期應注意六大事項。
懷孕多久能測出來?懷孕初期應注意什么?
3個簡單的測孕方法
尿妊娠試驗:懷孕后10天左右孕婦就會向尿中排泄一種絨毛膜促性激素,此時取尿液檢測,若為陽性者,即可診斷為妊娠,準確率達99%。
血HCG檢查:有些尿檢不出的,可通過血清HCG檢查,結(jié)合B超還可判斷是否宮外孕。
B超檢查:停經(jīng)45天以上,B超可以見到子宮內(nèi)有胚胎或早期胎心搏動。這是一種簡便易行的方法。懷孕5周后,用一個超聲探頭,在腹部檢查,從屏幕上可見到子宮里有幼小的胚胎囊,就表示懷孕了。
五種信號可能暗示懷孕
出現(xiàn)停止月經(jīng)現(xiàn)象
女性是否懷孕,“月經(jīng)”是其第一個信號燈。女人在本該到來的月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)月經(jīng)跡象,反而自己情緒變得焦躁不安。不僅如此,如果月經(jīng)期已經(jīng)推遲了10天,這就應當引起高度警惕了。這個時候,女人極有可能已經(jīng)懷孕了。如果繼續(xù)停經(jīng)14天以上,應立即到醫(yī)院化驗檢查。
體溫持續(xù)輕度增高
一般情況下,年輕女性在排卵期體溫會有明顯的變化,排卵前期體溫較低,排卵期后體溫較高。如果女人的月經(jīng)期已經(jīng)推遲了數(shù)周,并且感覺到?jīng)]有誘因的心跳略快,就需要用一支體溫計測量對自己的體溫做詳細的測量并做記錄了。假如測量結(jié)果是一連20天體溫都比平常略高,并且居高不下的話,你就極有可能懷孕了。
“第六周”反應
女人在懷孕初期,由于一些女性月經(jīng)期一直比較紊亂并不會感覺到自己身體有任何變化或反應。如果真的被月經(jīng)紊亂這一假象所蒙蔽的話,那么請一定要注意,注意自己在房事一個月之后的各種反應。一般情況下,懷孕女人到了第六周的時候,她們就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜吃酸辣、生勐等所謂的“早孕反應”。如果這些想象非常明顯的話,意外懷孕的事實基本上已經(jīng)不再是假。
排尿次數(shù)明顯增多
如果在第六周的明顯反應下依然沒有注意到自己的身體異常,那么在女人懷孕8周以后,女人會由于增大的子宮壓迫膀胱,會出現(xiàn)反射性地引起排尿增多,有時甚至高達一小時幾次、十幾次。排尿的次數(shù)增多,但尿量并不增多,并伴有輕度的頭暈、惡心等癥狀。這些癥狀或許你會認為是疾病的困擾,但是,多數(shù)情況下,這種狀況在女人身上是懷孕所致。
乳房出現(xiàn)明顯變化
現(xiàn)代女性或許由于工作強度大,生活節(jié)奏快,所以經(jīng)常會在自己已經(jīng)懷孕了八周尚依然不知懷孕的事實。然而,女人懷孕之后,乳房的異常變化對你也是一個重要提醒。懷孕八周以上,乳房會出現(xiàn)脹、麻和微癢感,乳頭上的顏色也會日漸加深,乳暈周圍會出現(xiàn)深褐色粗大現(xiàn)象。
懷孕初期應注意六大事項
一、懷孕初期飲食注意事項
懷孕初期不提倡大補
補充葉酸
為了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
不提倡大補
懷孕初期,害喜癥狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補營養(yǎng),主要以自己的喜好為主,想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養(yǎng)也來得及。
想吃就吃
很多準媽媽從懷孕開始,總感覺饑餓,這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。懷孕后,準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期,許多媽咪變得“愛吃”起來,這并沒多大關(guān)系,想吃就吃,在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。但是,食物最好以清淡、易消化的為主。建議孕媽媽可以隨身帶一些食物,感覺餓的時候拿出來吃。
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