脫發(fā)去醫(yī)院該掛哪個(gè)科？該怎么治？

• 2018年5月10日 FanTianQing來(lái)源：搜狐網(wǎng) 1418 94
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脫發(fā)該掛哪個(gè)科？一般綜合性的醫(yī)院是沒(méi)有專門(mén)設(shè)立的脫發(fā)治療科室，所以去大醫(yī)院的話就只能去掛皮膚科。

脫發(fā)該掛哪個(gè)科？

一般綜合性的醫(yī)院是沒(méi)有專門(mén)設(shè)立的脫發(fā)治療科室，所以去大醫(yī)院的話就只能去掛皮膚科。

脫發(fā)怎么治療？

1、應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。

2、多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。

3、不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

4、不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。

5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、少吃油膩重的食物,加強(qiáng)鍛煉。

防止脫發(fā)吃什么食物好？

1、黑芝麻、、黑米。谷類中的黑色食品對(duì)頭發(fā)的好處極大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、葉酸、蛋白質(zhì)、棕櫚酸、鈣質(zhì)等頭發(fā)所需微量成分。對(duì)頭皮起到滋養(yǎng)作用。不僅抑制脫發(fā),還能讓頭發(fā)擺脫干燥枯黃,恢復(fù)柔亮水潤(rùn)。除了谷類食品,黑木耳對(duì)頭發(fā)也非常好。

2、核桃、、葵花籽、葡萄干等堅(jiān)果類。

3、紫菜、海帶、蛤肉等海產(chǎn)品。碘元素可以刺激甲狀腺分泌腺素,能讓頭發(fā)烏黑秀美,增強(qiáng)發(fā)根強(qiáng)健度,從而減少掉發(fā)。

4、胡蘿卜、菠菜、梨子、獼猴桃、桑葚、洋蔥等果蔬,能讓頭發(fā)變得稠密。而且要注意少吃脂肪類食物。

5、富含鐵的食物如茄子、蛋黃、肝臟、胡蘿卜、菠菜等。血液乃養(yǎng)發(fā)之根本,而鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要成分。所以防止脫發(fā)從飲食中補(bǔ)充鐵質(zhì)是十分必要的。

6、富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉等。頭發(fā)的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質(zhì),缺乏蛋白質(zhì)的頭發(fā)干黃枯燥,發(fā)絲脆弱,從而導(dǎo)致頭發(fā)極易脫落。所以防止脫發(fā)必須先從補(bǔ)充蛋白質(zhì)做起。

7、富含維生素的食物。含維生素B1等食物都有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)之功效。能促進(jìn)頭皮新陳代謝、加快頭發(fā)的生長(zhǎng)速度。如萵筍、核桃仁、菠菜、胡蘿卜、芒果、杏子、小麥、扁豆等。

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