海帶的藥用價值介紹 海帶適宜及禁忌人群

• 2018年9月7日 HaoChenChong來源：查查吧 1255 82
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  2018-2024年中國海帶保健品行業(yè)市場全景調(diào)研及投資價值評估咨詢報告

  海帶保健品行業(yè)研究報告旨在從國家經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略入手，分析海帶保健品未來的政策走向和監(jiān)管體制的發(fā)展趨勢，挖掘海帶保健品行業(yè)的市場潛力，基于重點細分市場領(lǐng)域的深度研究，提供對產(chǎn)業(yè)...

海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值，有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能，但并不是所有人都適合吃海帶的。

海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值，有降血脂、降血糖、調(diào)節(jié)免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能，但并不是所有人都適合吃海帶的。

海帶適用人群

一般人群均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良性貧血以及頭發(fā)稀疏者及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者。

1、適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良性貧血以及頭發(fā)稀疏者可多食。

2、精力不足、缺碘人群、氣血不足及肝硬化腹水和神經(jīng)衰弱者尤宜食用。

3、瘢痕體質(zhì)、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜長期食用。

4、對于患有糖尿病的人來說，平常是不能吃太多含有糖分的食物的，海帶可以多吃，因為海帶中含有食物纖維可以降低糖分，可以延緩食物經(jīng)過腸胃的時間，進而減緩胃部排空食物的速度，因而能起到降血糖的作用。

5、對于高血壓的人群來說，多吃海帶不僅可以穩(wěn)定血壓到正常標準，而且多于的膽固醇也被海帶吸收了，從而降低了血壓，這是因為海帶中含有鈣和氨酸等物質(zhì)。

6、海帶不僅具有降血糖的作用，還能起到減肥的作用。這個神奇的作用與海帶中的食物纖維有關(guān)，食物纖維能增加飽腹感，且脂肪含量不高，是減肥者的必備飲食之一，但需注意的是，海帶不能作為主食。

海帶禁忌人群

1、孕婦與乳母不可過量食用海帶，這是因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。

2、脾胃虛寒的人的人慎食，脾胃虛寒者、甲亢中碘過盛型的病人要忌食。

3、特殊人群慎吃海帶，由于海帶中碘的含量較豐富，患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。

4、沿海的高碘地區(qū)要盡量少食海帶，這樣可以預防碘過量疾病的發(fā)生，另外過量服用海帶，可能導致甲狀腺癌癥。

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