超80%中小學生睡眠時長未達標 2021年睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場分析調研報告

• 2021年3月21日 zengyan來源：互聯(lián)網(wǎng) 244 8
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超80%中小學生睡眠時長未達標，十余年間青少年睡眠不足的現(xiàn)象日趨嚴重。2020年，有95.5%的小學生每天睡眠不足10小時，平均為8.7小時;有90.8%的初中生每天睡眠不足9小時，平均為7.6小時;有84.1%的高中生每天睡眠不足8小時，平均為7.2小時。相比2009年，各個學段青4

超80%中小學生睡眠時長未達標，十余年間青少年睡眠不足的現(xiàn)象日趨嚴重。2020年，有95.5%的小學生每天睡眠不足10小時，平均為8.7小時;有90.8%的初中生每天睡眠不足9小時，平均為7.6小時;有84.1%的高中生每天睡眠不足8小時，平均為7.2小時。相比2009年，各個學段青少年的睡眠時長均呈現(xiàn)下降的趨勢，小學和初中階段上學日平均睡眠時長減少約40分鐘，高中階段減少約10-20分鐘。

醫(yī)學建議人們23點前入睡對健康有益。然而有調查顯示，59.5%的受訪青年習慣夜里23點以后入睡。另外，夢多、睡眠淺、夜間易醒或凌晨早醒成為年輕人中常見的睡眠問題。

《中國成人失眠診斷與治療指南》將失眠診斷的標準界定為：入睡時間>30分鐘為入睡困難;總睡眠時間<6小時為睡眠不足;整夜覺睡醒次數(shù)≥2次可能存在睡眠維持障礙。

據(jù)最新調查數(shù)據(jù)顯示：目前中國有超3億人存在睡眠障礙，而運動人群失眠困擾比例僅為10%。越愛運動的人，越少失眠。中國睡眠研究會和慕思寢具等18日在北京聯(lián)合發(fā)布的《2021運動與睡眠白皮書》顯示，運動人群中以廣東運動人數(shù)最多，并且睡眠充足位列各省份第一。數(shù)據(jù)還顯示，早起運動人群的睡眠質量最佳，早起運動，睡眠質量評價為“非常好”和“比較好”的占比為55%，位居各個運動時段第一名。此外，每天睡眠時長為7-8小時的運動人群，運動熱情更高。月收入3000元(人民幣，下同)及以下的人，平均每天睡8.19個小時，而月收入25001元至30000元的人平均每天僅睡7.73個小時。律師、企業(yè)高管和醫(yī)生這三類職業(yè)人群則“熬最晚的夜，搬最重的磚”，經(jīng)常因加班而晚睡。此外，白皮書顯示，大部分中產階級群體處于睡眠不健康狀態(tài);56%的互聯(lián)網(wǎng)用戶表示自己有睡眠問題，工作壓力成影響睡眠質量的首要因素。那么，未來睡眠監(jiān)測行業(yè)市場行情如何?

2021年睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場分析調研報告

中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，意味著超過3億中國人有睡眠障礙。催生出了一個龐大的“睡眠經(jīng)濟”。從枕頭床品到眼罩耳塞，從藥物輔助到電子助眠，睡眠產品的邊界迅速拓展，并不斷邁向“高端”。

當下，助眠的概念早已突破了以往床品限制，除了褪黑素，蒸汽眼罩、助眠乳膠枕、睡覺專用耳塞、助眠噴霧等助眠產品也受到市場認可。在一些電商平臺上，上述助眠產品十分熱銷，一些產品在預售階段就能吸引數(shù)萬人下單。

有數(shù)據(jù)顯示，今年，我國睡眠經(jīng)濟的市場規(guī)模將超過4000億元，預計2030年將突破萬億元。

而一些多導睡眠監(jiān)測儀也跑火，目前多導睡眠監(jiān)測儀的主要生產商均是來自國外，比較有名的有：美國飛利浦偉康、澳洲康迪、美國邦德安百、美國安波瀾，冰島NOX等品牌。這個領域是典型的高技術、知識密集型產業(yè)，對技術積累有著更高的要求。目前這個領域基本上被國外品牌所壟斷，三甲醫(yī)院出于對監(jiān)測的精確度要求，更愿意采購進口品牌，當然這些多導睡眠監(jiān)測儀動轍就是數(shù)十萬元的費用。

睡眠智能健康領域企業(yè)，可以被劃分為兩類：以智能硬件為核心并結合APP軟件，提供睡眠監(jiān)測、睡眠改善、睡眠數(shù)據(jù)分析等服務，依靠產品銷售與產業(yè)合作盈利。以自有品牌硬件設備的銷售為核心，基于APP的睡眠報告、睡眠知識是提高產品附加值的服務。這類企業(yè)往往擁有強大的科研實力，具備多種技術專利，其產品科技含量較高，擁有優(yōu)秀的工業(yè)設計與較準確的監(jiān)測機制。相比于醫(yī)用設備，其設備性價比更高。這類企業(yè)能以技術和專利建立競爭的護城河。一類以軟件APP服務為核心，提供睡眠數(shù)據(jù)分析、睡眠知識、睡眠改善等服務，依靠平臺電商性質的設備銷售、廣告、數(shù)據(jù)、產業(yè)合作盈利。

睡眠智能健康領域企業(yè)，可以被劃分為兩類：以智能硬件為核心并結合APP軟件，提供睡眠監(jiān)測、睡眠改善、睡眠數(shù)據(jù)分析等服務，依靠產品銷售與產業(yè)合作盈利。以自有品牌硬件設備的銷售為核心，基于APP的睡眠報告、睡眠知識是提高產品附加值的服務。這類企業(yè)往往擁有強大的科研實力，具備多種技術專利，其產品科技含量較高，擁有優(yōu)秀的工業(yè)設計與較準確的監(jiān)測機制。相比于醫(yī)用設備，其設備性價比更高。這類企業(yè)能以技術和專利建立競爭的護城河。一類以軟件APP服務為核心，提供睡眠數(shù)據(jù)分析、睡眠知識、睡眠改善等服務，依靠平臺電商性質的設備銷售、廣告、數(shù)據(jù)、產業(yè)合作盈利。

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