冰糖水的功效與作用 冰糖的食用方法及注意事項(xiàng)

• 2018年11月2日 YangJinZhu來源：果蔬百科 897 55
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冰糖水性質(zhì)溫潤，平時(shí)人們飲用以后能生津止渴也能潤肺止咳，它還含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)對人類的唿吸道上皮有很好的保護(hù)作用，同時(shí)它還能提高人體免疫球蛋白的功能，人們在飲用以后能預(yù)防唿吸道感染，也能滋陰潤肺，減少肺燥肺熱以及肺炎咳嗽發(fā)生，能讓人們的唿吸

冰糖水的功效與作用

1、滋陰潤肺

冰糖水性質(zhì)溫潤，平時(shí)人們飲用以后能生津止渴也能潤肺止咳，它還含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)對人類的唿吸道上皮有很好的保護(hù)作用，同時(shí)它還能提高人體免疫球蛋白的功能，人們在飲用以后能預(yù)防唿吸道感染，也能滋陰潤肺，減少肺燥肺熱以及肺炎咳嗽發(fā)生，能讓人們的唿吸保持通暢。

2、化痰止咳

冰糖水還能化痰止咳，它對人類的咽喉部位有良好的溫潤和物理治療作用，而且能消除局部炎癥，減輕局部的痛癢感，能阻止咳嗽反射發(fā)生。平時(shí)人們喝冰糖水以后，還能消除氣管和肺部的炎癥，能抑制分泌物產(chǎn)生，可以讓痰液稀釋并加快它們排出體外。

3、清心瀉火清熱除煩

冰糖水性質(zhì)寒涼，能清除人體內(nèi)的熱毒，而能凈化血液，平時(shí)人們飲用以后可以清心瀉火也能清熱除煩，平時(shí)它最適合那些容易心火和心煩氣燥的人群飲用。

4、解毒降脂

平時(shí)多喝一些冰糖水，還能起到明顯解毒作用，它不單能提高人體免疫細(xì)胞活性，清除人體內(nèi)堆積的有害物質(zhì)還能，清理人體內(nèi)長時(shí)間淤積的毒素，對提高人體健康水平有很大好處。另外多喝一些冰糖水，還能穩(wěn)定血壓，并促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，能有效降低血液粘稠度，它既能預(yù)防高血脂也能讓過高的血脂降下來。

冰糖的食用方法及注意事項(xiàng)

冰糖擺放久了容易生螨，所以存放日久的冰糖不要生吃，最好煮開后食用。

【1】冰糖可以作為糖果，也可以制作小吃。最著名的小吃就是冰糖葫蘆，就是用冰糖包裹著山楂制成的。

【2】冰糖可以燉菜或者制作甜點(diǎn)，八大菜系中最為著名的湘菜珍饈“冰糖湘蓮”在制作的時(shí)候就需要冰糖。

【3】冰糖還可以煎湯內(nèi)服，佐餐，或者入藥丸、膏劑。

【4】冰糖具有清熱去火的功效，食用之后是不會導(dǎo)致上火的。

【5】患有糖尿病的人不宜食用冰糖。

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