燕麥可治療和預(yù)防阿爾茨海默癥 吃燕麥有什么好處？阿爾茨海默癥早期癥狀

• 2019年12月7日 WuYaNan來源：騰訊 1035 66
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隨著老齡化進(jìn)程加劇，阿爾茨海默病患者人群日益增多。阿爾茨海默癥就是老年癡呆，近日，據(jù)韓國(guó)大學(xué)發(fā)表研究報(bào)告稱，全球首次證實(shí)了燕麥中的生物堿AVN-C能有效治療和預(yù)防阿爾茨海默癥。

隨著老齡化進(jìn)程加劇，阿爾茨海默病患者人群日益增多。阿爾茨海默癥就是老年癡呆，近日，據(jù)韓國(guó)大學(xué)發(fā)表研究報(bào)告稱，全球首次證實(shí)了燕麥中的生物堿AVN-C能有效治療和預(yù)防阿爾茨海默癥?；疾?shí)驗(yàn)鼠在喂養(yǎng)實(shí)驗(yàn)物質(zhì)2周后，病情得到了恢復(fù)。據(jù)悉該研究成果已在美國(guó)、歐洲及中國(guó)等地申請(qǐng)專利。此前，大家都知道吃燕麥好，那具體吃燕麥有什么好處呢？沃我們來看看。

燕麥的功效作用

燕麥?zhǔn)且环N低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品。燕麥性味甘平。能益脾養(yǎng)心、斂汗。有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。可用于體虛自汗、盜汗或肺結(jié)核病人。

中國(guó)阿爾茨海默病人數(shù)居世界首位

據(jù)《世界阿爾茨海默病報(bào)告》顯示，全球約4680萬明阿爾茨海默病患者，預(yù)計(jì)每20年患病人數(shù)將翻一倍，到2030年將達(dá)到7470萬人，2050年更將突破1.3億。我國(guó)阿爾茨海默癥患者已超千萬，居世界首位，并且以每年30萬以上的新發(fā)病率快速增長(zhǎng)。因此，較早的發(fā)現(xiàn)老年癡呆的癥狀加以治療這才是關(guān)鍵。

阿爾茨海默癥早期癥狀：

1.近事遺忘，尤其是對(duì)新近發(fā)生的事情時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件無法回憶。

2.對(duì)熟悉的事情做起來感到困擾不利索。

3.會(huì)出現(xiàn)計(jì)算障礙，簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)運(yùn)算就會(huì)出現(xiàn)偏差或者失誤。

4.會(huì)出現(xiàn)睡眠和大小便的障礙。

吃燕麥的好處

1.高纖維

高纖維食物能有效預(yù)防癌癥，高纖維食品和低脂肪食物有助防心臟病。

2.降低膽固醇

燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇，如果經(jīng)常食用的話，對(duì)身體是有好處的。

3.糖尿病患者的福音。

燕麥片能夠有效降低胰島素的釋放速度，從而降低能夠降解血糖，經(jīng)常食用燕麥對(duì)糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;

4.減肥瘦身

燕麥能大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排出體外，達(dá)到減肥瘦身的功效

5.防止饑餓

因?yàn)檠帑溒械母哒吵矶瓤扇苄岳w維，能減慢胃部消化時(shí)間，加上吸水性強(qiáng)，容易讓人感到飽腹感。所以很多人吃完燕麥片后就會(huì)感覺很長(zhǎng)時(shí)間都不餓，和以前吃飯的感覺完全不一樣了。

6.治療便秘

燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。把燕麥片熬成粥效果更好。、對(duì)此有很多老年人大便比較干，容易導(dǎo)致腦血管意外的發(fā)生，燕麥能夠解便秘這一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

7.高蛋白

每100g燕麥里有約15g蛋白質(zhì)，位居谷物食物之冠，而且他的氨基酸構(gòu)成合理，有助于消化吸收。

8.對(duì)心血管好

燕麥含有大量的不飽和脂肪酸和亞油酸。對(duì)于預(yù)防冠心病，加強(qiáng)心血管健康有顯著效果。

相關(guān)知識(shí)：

阿爾茨海默癥遺傳嗎

阿爾茨海默癥有的遺傳，有的不遺傳。分為兩大類：

一、家族性阿爾茨海默癥;

二、散發(fā)性阿爾茨海默癥。家族性阿爾茨海默癥，可以遺傳的，呈常染色體顯性遺傳?；颊叨嘣?5歲以前發(fā)病，最為常見的基因突變是APP基因、早老素1基因以及早老素2基因。

其中攜帶APP基因和早老素1基因的患者100%會(huì)發(fā)病，攜帶早老素2基因的人群，發(fā)病率為95%。散發(fā)性阿爾茨海默病，目前已經(jīng)檢查清楚，大多數(shù)是載脂蛋白E基因突變，攜帶有載脂蛋白E基因的患者，是阿爾茨海默病的高發(fā)人群，研究顯示其患病風(fēng)險(xiǎn)，是正常人的3.2倍。

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