經(jīng)?？谇粷兪鞘裁丛?？

• 2018年7月14日 FanTianQing來源：搜狐網(wǎng) 1022 65
• 繁體

• 

  2018-2023年中國醫(yī)療美容行業(yè)全景調(diào)研與發(fā)展戰(zhàn)略研究咨詢報告

  產(chǎn)業(yè)現(xiàn)狀在“顏值經(jīng)濟(jì)”時代，國內(nèi)的醫(yī)療美容行業(yè)越來越火。醫(yī)美行業(yè)自上世紀(jì)80年代中期在中國開始起步，當(dāng)時以美容基礎(chǔ)保養(yǎng)為主。經(jīng)過30多年發(fā)展，從最初的外傷和疾病診療整形（例如燒傷、兔唇...

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位，這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。

口腔潰瘍的原因

1.維生素缺乏。B-12和葉酸缺乏會引發(fā)口腔潰瘍。葉酸屬于美國強(qiáng)化谷物添加的營養(yǎng)物之一，強(qiáng)化麥片和酸奶中B12含量較高，這類東西在美國吃得多，可能是我到美國后很少得口腔潰瘍的原因之一。多吃富含B-12和葉酸的食物是預(yù)防口腔潰瘍的方法之一。

2.營養(yǎng)缺乏。鋅、鐵和鈣缺乏會引發(fā)口腔潰瘍。鈣和鐵屬于美國強(qiáng)化谷物添加的營養(yǎng)物，特別是鈣，在奶制品中都有添加，在美國的飲食中奶制品的比例比中國高多了，可能是我到美國后很少得口腔潰瘍的原因之一。多吃富含鋅、鐵和鈣的食物是預(yù)防口腔潰瘍的方法之一。如我的一位朋友反復(fù)口腔潰瘍多年了，一直嘗試各種治療都無法根治，但是后來查資料說補(bǔ)鋅對口腔潰瘍有效果，他就買了些補(bǔ)鋅劑來吃，果然就吃好了。

3.口腔受傷。如果口腔中軟組織或牙齦受傷，就可能出現(xiàn)潰瘍。我近年來少有的一次潰瘍就是洗牙造成的。除了牙科處理時的損傷外，刷牙太使勁、吃硬的東西或者不小心自己咬傷，都可能導(dǎo)致潰瘍。注意不要造成口腔受傷，咀嚼食物時不說話是預(yù)防口腔潰瘍的方法之一。

4.水果和蔬菜。酸性水果蔬菜會誘發(fā)口腔潰瘍，包括檸檬，橙子，菠蘿，蘋果，西紅柿，草莓，無花果等。這些都是很健康的食物，我平時常吃，如果是經(jīng)常得口腔潰瘍的人，就要盡量避免這些食物。

5.免疫功能。如果免疫功能出現(xiàn)問題的話，就有可能出現(xiàn)口腔潰瘍。因此要維護(hù)和加強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。

除了這五大原因之外，還有以下原因：

◆牙膏和漱口液中所含的月桂基磺酸鈉。

◆食物過敏和敏感，比如對巧克力、咖啡、雞蛋、奶酪等食物的敏感性會誘發(fā)口腔潰瘍。

◆口腔中的細(xì)菌。

◆月經(jīng)期間的激素變化。

◆精神壓力。

◆疾病。

因此在預(yù)防上還要少嚼口香糖、飯后刷牙。

盡管人人會得口腔潰瘍，但有的人常得，有的人很少得，除了上面的誘發(fā)原因之外，稱得上的危險因子有兩個：

◆女人。女人比男人容易得口腔潰瘍，具體原因不清楚，經(jīng)期激素變化可能是其一。

◆家族史。1/3到40%的?；伎谇粷兊娜擞屑易迨?，原因可能基因有關(guān)，比如人白細(xì)胞抗原，也可能和子女繼承了父母的飲食習(xí)慣有關(guān)。

延伸閱讀

推薦閱讀

猜您喜歡