中老年人如何防藍(lán)光危害？ 當(dāng)然是吃越橘葉黃素酯！

• 2018年11月5日 chinairnwz來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng) 938 58
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  市場(chǎng)快速增長(zhǎng)，玩具車(chē)行業(yè)發(fā)展機(jī)遇大，如何驅(qū)動(dòng)行業(yè)內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力？

  風(fēng)險(xiǎn)投資是在創(chuàng)業(yè)企業(yè)發(fā)展初期投入風(fēng)險(xiǎn)資本，待其發(fā)育相對(duì)成熟后，通過(guò)市場(chǎng)退出機(jī)制將所投入的資本由股權(quán)形態(tài)轉(zhuǎn)化為資金形態(tài)，以收回投資，取得高額風(fēng)險(xiǎn)收益。全球風(fēng)險(xiǎn)資本市場(chǎng)已進(jìn)入新一輪快速...

　　在目前的時(shí)代來(lái)看，我們依賴(lài)著手機(jī)和電腦，在手機(jī)電腦的高強(qiáng)度藍(lán)光照射下眼睛很難保持健康，葉黃素、葉黃素酯的熱度日漸提升。手機(jī)、平板、電腦屏幕都會(huì)發(fā)射高能量的藍(lán)光。這種有害的藍(lán)光可以直接穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)視網(wǎng)膜和黃斑造成傷害。那么，中老年人該如何預(yù)防藍(lán)光危害?

　　防藍(lán)光危害可以試試以下幾種方法!

　　1、與電腦屏幕保持距離

　　很多中老年人平常要處理一些公務(wù)，用到電腦。這時(shí)電腦和面部保持一個(gè)舒適距離(基本上與我們手臂的長(zhǎng)度接近)，同時(shí)應(yīng)避免在工作過(guò)程中與電腦距離越來(lái)越近。

　　中老年人如何防藍(lán)光危害?當(dāng)然是吃越橘葉黃素酯!

　　2、玩手機(jī)時(shí)也要學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)眼

　　玩手機(jī)已不再是年輕人的專(zhuān)屬，很多老年人都愛(ài)手捧一部手機(jī)，跟老朋友敘敘舊，所以使用手機(jī)時(shí)也要盡可能讓眼睛和手機(jī)保持一定的距離，要知道你的眼睛距離屏幕越遠(yuǎn)，造成視疲勞的程度就越小?；蛘呖梢詫⑵聊坏膬?nèi)容放大到適合觀看的距離。

　　3、堅(jiān)持“20-20-20法則”

　　平時(shí)愛(ài)讀書(shū)、看報(bào)的中老年人注意每閱讀20分鐘就休息20秒，看著遠(yuǎn)方或20英尺之外的東西，這就是所謂的“20-20-20法則”。另外，多用手來(lái)放松眼部周?chē)募∪?，除此之外多閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球，讓眼部徹底放松下來(lái);

　　4、經(jīng)常進(jìn)行眼部檢查

　　即使是很小的問(wèn)題，也能夠讓視疲勞導(dǎo)致視力下降，中老年人眼睛相對(duì)脆弱，應(yīng)到專(zhuān)業(yè)眼鏡店咨詢(xún)眼科醫(yī)師、視光專(zhuān)家佩戴最適合自己度數(shù)的眼鏡。

　　5、佩戴一副防藍(lán)光眼鏡

　　市面上已經(jīng)有越來(lái)越多的消費(fèi)者佩戴數(shù)碼防藍(lán)光眼鏡了，特別是游戲迷、數(shù)碼控、程序猿、攻城獅、廣告狗、射雞獅等“新新人類(lèi)”已經(jīng)離不開(kāi)護(hù)眼神器——防藍(lán)光眼鏡，當(dāng)然，中老年人也可以選擇戴上防藍(lán)光眼睛來(lái)盡量減少自由基的生成。

　　中老年人如何防藍(lán)光危害?當(dāng)然是吃越橘葉黃素酯!

　　藍(lán)光跟我們的生活息息相關(guān)，藍(lán)光對(duì)我們的影響比比皆是，除了日常注重好防護(hù)工作外，還應(yīng)該攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，所以補(bǔ)充葉黃素是關(guān)鍵!

　　越橘葉黃素酯是指越橘提取物配合葉黃素酯協(xié)同增效的營(yíng)養(yǎng)搭配，越橘提取物富含花青素，可以有效保護(hù)眼睛;葉黃素酯則能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葉黃素，葉黃素有抗氧化和光保護(hù)作用，助于緩解眼疲勞，同時(shí)，穩(wěn)定性與吸收效果比葉黃素更為出眾。

　　市面上的葉黃素種類(lèi)繁多，而我唯獨(dú)偏愛(ài)健視佳越橘葉黃素酯。健視佳越橘葉黃素酯，是由有著行業(yè)內(nèi)第一間“透明工廠”湯臣倍健的旗下產(chǎn)品，富含歐洲越橘提取物、葉黃素酯和β-胡蘿卜素三種眼部營(yíng)養(yǎng)精華。它秉持了湯臣倍健“匯聚23國(guó)營(yíng)養(yǎng)，只為一個(gè)更好的你”的品牌理念，從歐洲進(jìn)口稀有的野生越橘提取物，其花色苷含量極高且質(zhì)量?jī)?yōu)，深受眼疲勞群體推崇。

　　健視佳越橘葉黃素酯還含有豐富的葉黃素酯和β-胡蘿卜素，只為為你的清澈眼眸，讓眼睛滋潤(rùn)無(wú)比。

　　要問(wèn)中年人如何防止藍(lán)光危害，選擇健視佳越橘葉黃素酯，保證科學(xué)的用眼習(xí)慣，讓你的眼睛更健康

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