拐點(diǎn)之年市場(chǎng)“健身潮起” 2018十款最好用健身APP排行榜

• 2018年11月29日 WangYu來源：中國(guó)排行榜 740 44
• 繁體

• 

  經(jīng)濟(jì)數(shù)字化趨勢(shì)突出，石料行業(yè)如何借力發(fā)力，企業(yè)如何邁出更大一步？

  顧名思義被用作材料的巖石。石料從透水的角度來說屬于砂石透水料。道路與石料生產(chǎn)線中橋梁建筑物，既受到車輛荷載的復(fù)雜力系作用，又受到各種復(fù)雜的自然因素的惡劣影響，所以，用于修建與橋梁的...

“健身是吃、喝、玩、樂之后的下一個(gè)新藍(lán)海市場(chǎng)，2018年是健身產(chǎn)業(yè)的拐點(diǎn)之年。中國(guó)更需要外部創(chuàng)新：從內(nèi)容、品牌、運(yùn)營(yíng)等方面，為行業(yè)注入新鮮血液?！?/p>

2018拐點(diǎn)之年 新藍(lán)海市場(chǎng)“健身潮起”

導(dǎo)讀

“健身是吃、喝、玩、樂之后的下一個(gè)新藍(lán)海市場(chǎng)，2018年是健身產(chǎn)業(yè)的拐點(diǎn)之年。中國(guó)更需要外部創(chuàng)新：從內(nèi)容、品牌、運(yùn)營(yíng)等方面，為行業(yè)注入新鮮血液?！?/p>

“您已經(jīng)跑完5公里，做一組拉伸放松一下吧。”聽到這樣的提示，唐姝(化名)滿意地將跑步記錄保存在軟件上，然后順手轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈。隨后她便收到朋友們的點(diǎn)贊。此時(shí)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的多巴胺也讓唐姝心情愉悅，她能以更加飽滿的狀態(tài)投入到生活工作中。

33歲的唐姝在學(xué)生時(shí)代是典型的體育落后者，骨子里排斥運(yùn)動(dòng)，她從未想過有一天會(huì)成為健身愛好者。如今，唐姝的房間里放滿了各類運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品，“自律給我自由”是她認(rèn)同并追求的。盡管時(shí)斷時(shí)續(xù)并未讓唐姝成就魔鬼身材，但也給她帶來了許多積極改變：脂肪肝消失、體型瘦美、焦慮得到改善等。

2017年中國(guó)人均GDP達(dá)8665美元/人，高于美國(guó)體育產(chǎn)業(yè)井噴時(shí)期的經(jīng)濟(jì)水平，中國(guó)的健身領(lǐng)域處于爆發(fā)前夜。運(yùn)動(dòng)大數(shù)據(jù)的崛起，對(duì)啟蒙健身觀念起到不容忽視的作用。艾瑞咨詢mUserTracker監(jiān)測(cè)顯示，2018年6月運(yùn)動(dòng)大數(shù)據(jù)APP月活躍用戶7100萬。用戶對(duì)于健康重要性的認(rèn)知升級(jí)，不斷推出的智能裝備以及APP數(shù)據(jù)功能持續(xù)完善成為行業(yè)活躍用戶持續(xù)增長(zhǎng)的原因。

唐姝這樣的高學(xué)歷、高收入年輕人越來越熱衷健身。據(jù)KEEP用戶畫像顯示，一二線城市用戶占比60%;用戶學(xué)歷較高，大學(xué)本科及以上占76%。初高中占比22.2%(在校生居多)，男女比例均衡，女性較高，占58%。在運(yùn)動(dòng)目標(biāo)設(shè)定上，女性偏愛減脂和塑形，男性熱衷增肌。

另?yè)?jù)公開數(shù)據(jù)顯示，目前運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)活躍用戶滲透率超過7%。這意味著運(yùn)動(dòng)健身理念在國(guó)內(nèi)較為成熟，各企業(yè)已經(jīng)結(jié)束引流時(shí)代，接下來將集中從用戶需求及痛點(diǎn)上制訂戰(zhàn)略。

覺醒

美團(tuán)點(diǎn)評(píng)于11月20日發(fā)布健身行業(yè)白皮書報(bào)告顯示，2017年，中國(guó)恩格爾系數(shù)首次降到30%以下，進(jìn)入聯(lián)合國(guó)劃分的20%至30%的富足區(qū)間。這意味著，我國(guó)居民在文化、體育、旅游、健康、養(yǎng)老等領(lǐng)域的消費(fèi)能力將迎來爆發(fā)。恩格爾系數(shù)(Engel's Coefficient)是食品支出總額占個(gè)人消費(fèi)支出總額的比重。大環(huán)境之下，中國(guó)民眾健身意識(shí)進(jìn)一步覺醒，“互聯(lián)網(wǎng)+”刺激健身行業(yè)煥發(fā)新活力。

唐姝是健身潮中深受啟蒙的典型案例。三年前某天，她在體檢時(shí)被告知脂肪肝超標(biāo)，醫(yī)生叮囑她可以吃藥，也可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。而此時(shí)，唐姝的朋友圈健身潮正興起，朋友們時(shí)常在朋友圈上傳自己的運(yùn)動(dòng)記錄及運(yùn)動(dòng)自拍照。唐姝也下載了諸如Keep、咕咚運(yùn)動(dòng)、薄荷健康等一系列運(yùn)動(dòng)軟件。

健身APP軟件給了唐姝健身最便利的啟蒙。除了可以幫助記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)間、距離、配速、消耗等，還可通過視頻方式帶著用戶進(jìn)行各類拉伸及健身。喜歡宅在家里的唐姝不僅通過軟件學(xué)習(xí)了各類力量訓(xùn)練、瑜伽等，還通過軟件結(jié)交了不少健身朋友。

在一家商業(yè)地產(chǎn)資產(chǎn)管理公司擔(dān)任中層的劉小妹是唐姝朋友圈中運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持最好的一個(gè)。與唐姝“三天打魚兩天曬網(wǎng)”不同的是，劉小妹已經(jīng)將健身、跑馬拉松作為日常生活的重要部分。三年前，劉小妹也是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的健身小白，當(dāng)時(shí)無法想象2018年自己的小目標(biāo)竟然是跑完馬拉松六大滿貫。如今，她日復(fù)一日保持著晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)間到公司樓下健身房運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)的習(xí)慣。

三年健身給劉小妹帶來了很多變化。最直觀的感受是，盡管已近中年，劉小妹仍然擁有著令人艷羨的少女般身材。2015年5月26日正式“舉鐵”那一天，她的體重是57.3KG，體脂率28.5%，如今她的是體重51KG，體脂率是15%-17%。

運(yùn)動(dòng)大數(shù)據(jù)崛起

中國(guó)民眾健身啟蒙受益多重因素。總體而言，經(jīng)濟(jì)向好、政策驅(qū)動(dòng)、健康意識(shí)覺醒以及運(yùn)動(dòng)大數(shù)據(jù)崛起是健身蓬勃發(fā)展的重要原因。

“運(yùn)動(dòng)和生活水平是強(qiáng)相關(guān)的，發(fā)達(dá)國(guó)家運(yùn)動(dòng)人口比例很高，尤其是部分發(fā)達(dá)國(guó)家?guī)缀跞穸际沁\(yùn)動(dòng)愛好者，生活無憂之后就開始追求健康?！惫具薈EO申波告訴21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者。

Keepland課程設(shè)計(jì)總監(jiān)、MIXT項(xiàng)目總監(jiān)楊沐田認(rèn)為，除了國(guó)民財(cái)富提高，民眾的健康意識(shí)也在發(fā)生轉(zhuǎn)變，從傳統(tǒng)的養(yǎng)生、保健等被動(dòng)手段正逐漸轉(zhuǎn)向主動(dòng)提高身體機(jī)能階段;另外，人們對(duì)于線條美、性感的追求也在發(fā)生改變。促成這樣轉(zhuǎn)變的原因很多，其中也包括互聯(lián)網(wǎng)的作用。“一些原本可能只在健身達(dá)人中小眾自嗨的生活方式，現(xiàn)在可以通過自媒體傳播出去，一旦傳播到社交平臺(tái)后感染更多人?！?/p>

楊沐田所說的便是運(yùn)動(dòng)大數(shù)據(jù)崛起對(duì)健身的影響。艾瑞咨詢調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，越高認(rèn)知的人群越喜愛運(yùn)動(dòng)健身并愿意以健康管理為目的為智能設(shè)備買單;越專業(yè)的用戶越愿意實(shí)時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。調(diào)研顯示，約6成運(yùn)動(dòng)健身人群愿意開放運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)供大數(shù)據(jù)分析;約9成運(yùn)動(dòng)人群愿意購(gòu)買大數(shù)據(jù)運(yùn)動(dòng)硬件。超過6成人群最希望運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)對(duì)接健康管理。充分利用碎片化時(shí)間運(yùn)動(dòng)健身。通過各種智能硬件收集數(shù)據(jù)，使運(yùn)動(dòng)人群充分利用各自的碎片化時(shí)間且保證運(yùn)動(dòng)效果基礎(chǔ)上提供便利。

一直以來，健身是注重線下體驗(yàn)的活動(dòng)，健身房長(zhǎng)期在環(huán)境、設(shè)施、價(jià)格等方面競(jìng)爭(zhēng)。隨著互聯(lián)網(wǎng)的滲透，打破了時(shí)間、空間限定，帶來全新健身體驗(yàn);這其中，以移動(dòng)健身APP和垂直類健身O2O服務(wù)平臺(tái)為代表，成為在線運(yùn)動(dòng)健身不可忽視的兩股力量。根據(jù)易觀統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，2017年中國(guó)在線運(yùn)動(dòng)健身活躍用戶在夏季高峰期接近7000萬人，活躍用戶日均使用時(shí)間超過半小時(shí)，用戶粘性較強(qiáng)。

申波表示，家庭、戶外、健身房是運(yùn)動(dòng)的三大場(chǎng)景?！罢嬲ソ∩矸康娜耍蚁嘈胖徽歼\(yùn)動(dòng)人口的20%，大部分還是在家庭戶外，這些人也需要提供教練服務(wù)，但把教練請(qǐng)到家里這種不太現(xiàn)實(shí)。那么，最好的方法是線上。線上的基礎(chǔ)就是運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，即具備遠(yuǎn)程數(shù)據(jù)采集功能。”

互聯(lián)網(wǎng)化

健身APP早在2010年就開始了探索，以內(nèi)容、社交等為切入點(diǎn)，提供專業(yè)教學(xué)視頻、訓(xùn)練督促、數(shù)據(jù)記錄、飲食規(guī)劃以及健身社區(qū)等服務(wù)，滿足碎片化健身需求。同時(shí)健身APP降低了健身的消費(fèi)門檻，拉動(dòng)被時(shí)間、預(yù)算阻擋在健身門外的潛在用戶，填補(bǔ)多年來被傳統(tǒng)健身中心忽略的消費(fèi)需求。

健身軟件運(yùn)營(yíng)商們也看到了這一市場(chǎng)。楊沐田透露，KEEP早就在內(nèi)部達(dá)成共識(shí)，“我們影響的是百分之八九十對(duì)運(yùn)動(dòng)和健身沒有產(chǎn)生認(rèn)知和價(jià)值觀的人，也就是所謂的小白。他們不知道從何開始，也不知道進(jìn)入健身房應(yīng)該做什么。因此，他們需要一個(gè)啟蒙工具。我們做得更多的是啟蒙?！?/p>

“六年前我們發(fā)布APP時(shí)，中國(guó)大量人群還不愛運(yùn)動(dòng)。所以，我們的任務(wù)是首先讓你愛上運(yùn)動(dòng)。在2017年前，我們大量的工作是通過社交、一些有趣的方法鼓勵(lì)用戶運(yùn)動(dòng)，因此打造了一個(gè)運(yùn)動(dòng)社區(qū)社交平臺(tái)。到了2017年，更多人已進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，他們開始有更好的追求。

這時(shí)我們的任務(wù)是如何給予用戶安全、科學(xué)和有效率的指導(dǎo)。因此我們就對(duì)用戶篩選來為他們提供更好的高價(jià)值服務(wù)，比如在線培訓(xùn)。”咕咚運(yùn)動(dòng)CEO申波告訴21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者。

申波認(rèn)為，體育產(chǎn)業(yè)互聯(lián)網(wǎng)化是非常正確的方向。“很多人原來認(rèn)為體育是一個(gè)純線下的產(chǎn)業(yè)，因?yàn)樾枰臻g，但是實(shí)際上空間運(yùn)動(dòng)和提供在線服務(wù)指導(dǎo)并不沖突。運(yùn)動(dòng)需要教練的反饋， APP可以提供專業(yè)的指導(dǎo)意見，而且可以實(shí)時(shí)反饋?；ヂ?lián)網(wǎng)可以跨越時(shí)間空間限制，讓你在不同地方接受同樣的服務(wù)。中國(guó)最好的教練資源在北上廣深，廣大的三四線城市沒有好教練，互聯(lián)網(wǎng)可以改變這一切，讓這些最優(yōu)質(zhì)的教練服務(wù)三四線城市。這才是真正的全民健身，第一步是鼓勵(lì)大家動(dòng)起來;第二步是每個(gè)人都可以接受最好、最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)?！?/p>

困惑

從數(shù)據(jù)上看，我國(guó)健身人群正在增長(zhǎng)，但該領(lǐng)域也存在先天弱勢(shì)。包括健身觀念與習(xí)慣仍未養(yǎng)成、健身成本較高以及健身業(yè)態(tài)單一等。其中，最大的影響是健身觀念習(xí)慣。

北美地區(qū)崇尚健身文化，健身理念根深蒂固，美國(guó)家庭非常重視從小對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，由此對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣延續(xù)一生;國(guó)內(nèi)基礎(chǔ)教育階段學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，缺乏體育鍛煉時(shí)間與機(jī)會(huì)，往往錯(cuò)過運(yùn)動(dòng)技能的掌握和對(duì)運(yùn)動(dòng)興趣培養(yǎng)的最佳時(shí)期。很多人成年后意識(shí)到健康問題或者對(duì)身材有要求，才開始健身。

艾瑞咨詢調(diào)研報(bào)告也顯示，過半的國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)健身用戶(62.2%)反饋?zhàn)钪饕膯栴}是難以長(zhǎng)期堅(jiān)持。此外，運(yùn)動(dòng)行為無人激勵(lì)(46.4%)、運(yùn)動(dòng)裝備不夠舒適(36.0%)等問題也在困擾國(guó)內(nèi)的運(yùn)動(dòng)健身用戶。面對(duì)這些運(yùn)動(dòng)問題時(shí)，超過9成用戶會(huì)主動(dòng)解決問題，其中70.7%的用戶表示會(huì)通過尋找有效的伙伴來解決相關(guān)困擾。進(jìn)一步調(diào)研顯示，尋找有效的運(yùn)動(dòng)伙伴相比于社交需求的尋找伙伴有著本質(zhì)不同，初衷在于獲取更專業(yè)的運(yùn)動(dòng)建議。

以唐姝這些年的健身經(jīng)歷來看，最大的問題是難以堅(jiān)持。在通過線上自主健身過程中，她也考慮過尋求專業(yè)教練幫助，但礙于高昂的成本這一方式并不可持續(xù)。據(jù)劉小妹透露，整體算下來，每年健身的支出已經(jīng)占到她收入的1/3。

前索尼音樂臺(tái)灣及內(nèi)地創(chuàng)始人、百代唱片原亞太區(qū)總裁馬修 · 艾利森在接受21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者專訪時(shí)也表示，盡管他對(duì)中國(guó)健身行業(yè)發(fā)展?jié)摿Ρв袠酚^心態(tài)，但馬修也指出中國(guó)健身市場(chǎng)的一些問題。他認(rèn)為很多健身房還處于從美國(guó)或者其他地方學(xué)習(xí)或模仿健身模式的狀態(tài)，而沒有以自己原創(chuàng)的力量在帶動(dòng)健身趨勢(shì)。他希望中國(guó)最資深的健身人群能夠扮演領(lǐng)導(dǎo)角色，帶領(lǐng)其他人創(chuàng)造出很棒的概念出來。

GymSquare精練創(chuàng)始人唐歡認(rèn)為，健身是吃、喝、玩、樂之后的下一個(gè)新藍(lán)市場(chǎng)，2018年是健身產(chǎn)業(yè)的拐點(diǎn)之年。前20年中國(guó)健身行業(yè)野蠻發(fā)展，2018年開始進(jìn)入以內(nèi)容為核心，精細(xì)化發(fā)展的階段。所謂的健身內(nèi)容為王，是要探索符合中國(guó)人的運(yùn)動(dòng)健身方式?？赡苁瞧餍涤?xùn)練、可能是團(tuán)體訓(xùn)練，或者類似于廣場(chǎng)舞類型。核心是要讓用戶參與健身，其次才是養(yǎng)成習(xí)慣。所以多樣化的健身內(nèi)容，可能是下一個(gè)20年最需要的。健身行業(yè)需要內(nèi)部創(chuàng)新，比如探索適合中國(guó)人的運(yùn)動(dòng)健身方式，但更需要外部創(chuàng)新：從內(nèi)容、品牌、運(yùn)營(yíng)等方面，為行業(yè)注入新鮮血液。其中互聯(lián)網(wǎng)和資本，大力推動(dòng)了中國(guó)健身行業(yè)的加速變革。

“整個(gè)運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)已經(jīng)過萬億，而健身市場(chǎng)已經(jīng)達(dá)到千億?！鄙瓴ú⒉荒芡耆_定十年后，人們還會(huì)使用咕咚運(yùn)動(dòng)。但是他相信，運(yùn)動(dòng)意識(shí)培養(yǎng)之后，十年后，人們還是會(huì)在運(yùn)動(dòng)。

既然運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)這么熱，哪款運(yùn)動(dòng)軟件最好賣呢?一起來看看。

健身軟件用哪個(gè)最好? 2018十款最好用的健身APP排行榜推薦

現(xiàn)在是一個(gè)十分快節(jié)奏的生活，大家每天匆匆忙忙地為生活打拼奮斗，天天坐著上班，不僅身材慢慢變形，身體也變得不好了。很多人意識(shí)到這一點(diǎn)，開始報(bào)名健身房，可是天天都有不同的事情，后面堅(jiān)持下來實(shí)在太勉強(qiáng)。如果實(shí)在沒辦法只能下載一個(gè)健身APP了。

2018十款最好用的健身APP排行榜推薦

1.悅動(dòng)圈

2.咕咚

3.keep

4.糖豆

5.小米運(yùn)動(dòng)

6.咪咕善跑

7.樂動(dòng)力

8.動(dòng)動(dòng)計(jì)步器

9.悅跑圈

10.公園盒子

10.公園盒子

公園盒子擁有24小時(shí)不關(guān)門的健身倉(cāng)，價(jià)格很優(yōu)惠，一般都位于公園中，不僅美觀而且很近很方便。價(jià)格是按次算錢的，十分方便。健身倉(cāng)內(nèi)采用了高科技空氣凈化系統(tǒng)，也有調(diào)節(jié)溫度的設(shè)備，讓用戶使用更加舒適，運(yùn)動(dòng)更快樂。更有專門的視頻資料供你學(xué)習(xí)，是一個(gè)十分方便的APP。

9.悅跑圈

悅跑圈是目前十分精準(zhǔn)的紀(jì)錄運(yùn)動(dòng)軌跡的APP，使用悅跑圈，用戶可以一目了然看到自己的運(yùn)動(dòng)軌跡運(yùn)動(dòng)速度等等信息，還可以自動(dòng)紀(jì)錄下跑步的數(shù)據(jù)，和全國(guó)用戶進(jìn)行對(duì)比交流，也可以將具體數(shù)據(jù)分享到各大社交平臺(tái)。

8.動(dòng)動(dòng)計(jì)步器

動(dòng)動(dòng)計(jì)步器不需要流量就可以運(yùn)行，使用很方便，沒有門檻，只要你放在身邊就可以自動(dòng)計(jì)步不用更多操作。動(dòng)動(dòng)后臺(tái)和QQ健康中心相連，方便用戶準(zhǔn)確地查看數(shù)據(jù)，同時(shí)可以設(shè)立私密，默默關(guān)心自己在意的人。

7.樂動(dòng)力

樂動(dòng)力也是一款自動(dòng)紀(jì)錄全天步數(shù)運(yùn)動(dòng)量的APP軟件。而且它還會(huì)根據(jù)用戶實(shí)際情況設(shè)定專業(yè)的計(jì)劃并進(jìn)行推薦。軟件會(huì)根據(jù)用戶每日運(yùn)動(dòng)實(shí)際情況對(duì)霧霾量進(jìn)行計(jì)算，給用戶更多健康指導(dǎo)。APP兼容性也很好，可以在多款不同手機(jī)上使用。

6.咪咕善跑

咪咕善跑是由咪咕互動(dòng)娛樂有限公司開發(fā)的，是一款線上線下相結(jié)合的健身軟件。用戶在線上可以參加運(yùn)動(dòng)健身等等多種活動(dòng)，線下則可以參加很多包括越野馬拉松在內(nèi)的多種賽事，給運(yùn)動(dòng)愛好者更多更好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

5.小米運(yùn)動(dòng)

小米運(yùn)動(dòng)可以精準(zhǔn)地紀(jì)錄運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄，還有海量的健身視頻，分析用戶的運(yùn)動(dòng)，還可以設(shè)計(jì)睡眠。小米運(yùn)動(dòng)激勵(lì)用戶熱愛運(yùn)動(dòng)，享受生活，而且APP可以和小米線下設(shè)備相連，給用戶提供更多更好的推薦服務(wù)。

4.糖豆

糖豆是一個(gè)專為廣場(chǎng)舞愛好者推出的APP。糖豆上有大量全國(guó)知名的廣場(chǎng)舞老師，更新速度很快，讓你隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)舞蹈。用戶可以拍攝比較滿意的作品上傳和其他愛好者交流學(xué)習(xí)，更有非常實(shí)用的減速播放功能，讓學(xué)舞過程更加簡(jiǎn)單。

3.keep

Keep有專業(yè)比較系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)視頻，不僅有健身跑步還有計(jì)步功能，一個(gè)APP解決一切問題。Keep可以根據(jù)用戶的設(shè)置包括場(chǎng)景、目的等方面找到更多適合的教程，還可以制定計(jì)劃，每日查看完成情況。

2.咕咚

咕咚可以準(zhǔn)確的紀(jì)錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，給用戶一定參考。APP有自己的社區(qū)，用戶可以在上面分享才藝獲得青睞，有很多健身達(dá)人運(yùn)動(dòng)達(dá)人分享他們的運(yùn)動(dòng)心得秘訣等等，還有專業(yè)的教練為你定制計(jì)劃，讓你的運(yùn)動(dòng)過程更加順利，還可以定位附近適合運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，讓你運(yùn)動(dòng)不走彎路。

1.悅動(dòng)圈

悅動(dòng)圈可以自動(dòng)計(jì)步，到達(dá)一定數(shù)量可以有紅包獎(jiǎng)勵(lì)。使用APP可以參加各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)過程更加有趣。用戶加入圈子可以發(fā)現(xiàn)附近志同道合的朋友，可以約著一起運(yùn)動(dòng)。

延伸閱讀

推薦閱讀

猜您喜歡