技術(shù)升級提升競爭力,行業(yè)轉(zhuǎn)型增強(qiáng)優(yōu)勢,健康管理行業(yè)企業(yè)如何選擇?
健康管理是對個人或人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過程。其宗旨是調(diào)動個人、集體和社會的積極性,有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。健康風(fēng)險(xiǎn)評估是健康管理過程中關(guān)鍵的專業(yè)技術(shù)部...
很多受過傷,特別是動過手術(shù)的人都知道,傷口愈合的時間往往需要很長時間,甚至1-2年內(nèi),每逢陰雨天氣,傷口都會隱隱癢痛。
傷口愈合慢是什么原因
很多受過傷,特別是動過手術(shù)的人都知道,傷口愈合的時間往往需要很長時間,甚至1-2年內(nèi),每逢陰雨天氣,傷口都會隱隱癢痛。不論任何創(chuàng)傷型(人為或非人為)傷口在愈合時(縫合處、合攏處)都會瘙癢,這表明傷口正在恢復(fù)。
一般來說,傷口愈合可以大致分為三個階段。受傷早期,傷口出血并形成血凝塊,纖維蛋白充填其間,起到止血和封閉外部環(huán)境的作用;隨著傷后時間的推移,新生的毛細(xì)血管和成纖維細(xì)胞開始出現(xiàn)在傷口內(nèi)部,舊有的血凝塊被分解吞噬,肉芽組織占據(jù)受損部位。隨著肉芽組織內(nèi)膠原纖維的增多,肉芽組織逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槔w維組織,傷口變得堅(jiān)硬,瘢痕逐漸形成;到了第三階段,瘢痕組織開始逐漸塑形,以適應(yīng)局部生理功能。
促進(jìn)傷口愈合的五大食物
1、豬蹄:豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降、多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度、
2、苦瓜:苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分,能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力,同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲,健脾開胃,有利于傷口恢復(fù)、
3、西紅柿:西紅柿可防止血栓番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,對傷口愈合有利、
4、虹鱒魚:原產(chǎn)美國加州的山溪中,喜棲于清澈無污染的冷水中,以食魚蝦為主,堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪,在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風(fēng)味的生魚片,宜清蒸、清燉,亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚,是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
5、海帶:海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽,對動脈出血癥也有止血效能。
傷口愈合過程應(yīng)注意的事情
傷口愈合快慢除了與傷口本身情況有關(guān)還與年齡以及身體的營養(yǎng)狀況有關(guān),年齡小或正值青壯年,那恢復(fù)得就快,反之就慢。身體營養(yǎng)好就快,營養(yǎng)差,傷口愈合自然就慢。
傷口處理正確,能使其迅速愈合;反之,可能化膿感染,經(jīng)久不愈,甚至因并發(fā)全身感染,對于創(chuàng)傷的傷口,一定要進(jìn)行嚴(yán)格認(rèn)真的對傷口護(hù)理。傷口護(hù)理成為了臨床護(hù)理工作的重要內(nèi)容。
人一般都認(rèn)為,傷口劃傷后,不是什么打問題,都會忽視傷口的護(hù)理。又或者首先想到的是用自來水沖洗,擠出臟血。不建議自行用自來水沖洗傷口,尤其不能擠壓傷口,因?yàn)檫@可能導(dǎo)致異物進(jìn)入更深,加重傷情。護(hù)理師建議,應(yīng)使用紗布包扎擦傷傷口,因?yàn)榧啿纪笟庑院芎谩?/p>
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