葡萄和提子的區(qū)別 提子的營養(yǎng)價值有哪些

• 2018年11月19日 HaoChenChong來源：查查吧 954 60
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提到提子大家都愛吃，下面分享的內(nèi)容是：“葡萄和提子的區(qū)別 ”，一起來看下吧!

提到提子大家都愛吃，下面分享的內(nèi)容是：“葡萄和提子的區(qū)別 ”，一起來看下吧!

葡萄和提子的區(qū)別：

糖分含量

葡萄糖分較高，含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉(zhuǎn)化為熱量，恢復(fù)體力，消除疲勞。

吃法

提子的外皮較難剝，通常將果皮洗干凈后可以不剝皮直接吃。葡萄的皮要吐出來，比較不好吃。

價格

一般提子價格比葡萄要高。

叫法

“提子”本來是傳統(tǒng)粵語口語對葡萄的稱呼，由于早年進(jìn)口葡萄借用了粵語的稱呼，所以提子在中國大部分地區(qū)的語境里僅指進(jìn)口品種的葡萄。一般情況下，在除粵語地區(qū)以外的其它地區(qū)，提子一般就指的是進(jìn)口品種的葡萄。

形狀

提子的外形多呈橢圓形狀，其果粒大、色澤艷、耐儲運、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圓形。

果肉

提子的肉感厚實，籽少，基本上洗凈后可直接入口，無需吐籽。而葡萄的肉質(zhì)比較軟，汁多，而且果皮易剝除。葡萄中的籽較多，吃起來較費勁一些。

提子的營養(yǎng)價值

1、提子皮含有大量抗氧化物質(zhì)白藜蘆醇。

2、提子中含有豐富的提子糖及多種維生素。

3、提子每100克中含熱量43.00大卡(179千焦)。

4、提子富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素。

5、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。

6、提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，還含有一種抗癌微量元素。

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